Выпадают волосы

Красота и 12-я неделя беременности

Во время беременности женский организм подключает все скрытые резервы, подобно распускающемуся цветку. Проявлениям красоты и женственности не может помешать даже токсикоз и перепады настроения, которые нередко становятся спутниками первого триместра. Сейчас, на двенадцатой неделе, как никогда важно контролировать поступление витаминов и минералов, чтобы их количества хватало на двоих. У малыша начинает укрепляться скелет, а костям, как известно, нужен кальций. Если его мало, то все содержимое автоматически перейдет ребенку, а у мамы возникнут сложности, самой распространенной из которых является выпадение волос. Огорченные женщины замечают, как после каждого мытья головы и расчесывания, волосы буквально осыпаются.

Почему выпадают волосы в первом триместре?

Причиной такого ослабления волосяных луковиц может быть не только дефицит кальция, но и другие поводы. Например, увлечение гелями, лаками и прочими средствами, фиксирующими прическу. Частая сушка феном тоже приводит к ломкости, как и мытье слишком горячей или холодной водой. Постоянные покраски и парикмахерские эксперименты не проходят бесследно. В погоне за красотой, некоторые будущие мамочки не могут остановиться и продолжают подвергать свою голову воздействию химии, даже будучи беременными. Отравляющие вещества легко проникают внутрь организма, поступая и к ребенку, который совсем мал и слаб на двенадцатой неделе. Инфекции и простудные заболевания, перенесенные в первом триместре, снижают иммунитет, как следствие — нарушение обмена веществ. В этот период нежелательно употреблять различные медикаменты, их принимают только при острой необходимости. Поэтому кардинальных мер для лечения волос фармацевтической продукцией пока все равно не предпринять. Стрессы, хроническое недосыпание, особенности климата и проживание в экологически неблагоприятных регионах тоже провоцируют возникновение косметических дефектов.

Остановить процесс потери волос реально

Можно ли остановить процесс потери волос и как, если на сроке 12-ти недель существует так много запретов? Из каждой ситуации есть выход, альтернативные методы воздействия на здоровье никто не отменял. Посоветуйтесь с врачом трихологом, специализирующемся на проблемах волос, чтобы выбрать оптимальный вариант. Возможно, потребуется сдать определенные анализы, которые четко обозначат нехватку веществ, отвечающих за состояние волос. Рекомендации лучше согласовать с гинекологом и убедиться в безопасности назначенного лечения в период беременности. Обычно доктора понимают переживания мамочек и одобряют рецепты народной медицины. Часто после родов гормональный фон восстанавливается, но если учитывать, что от 12-й недели до послеродового периода еще очень далеко, то при бездействии есть вероятность остаться без роскошной шевелюры.

Как помочь ослабленным волосам без вреда для будущего ребенка

Если нельзя принимать таблетки, то витаминные комплексы пойдут только на пользу маме и ребенку. Лечебные травяные отвары из ромашки, корня лопуха, луковой шелухи и других растений производят прекрасный восстановительный эффект, женщины «в положении» часто выбирают именно такие безопасные методы. Хорошо помогают различные маски, бальзамы из натуральных ингредиентов. Улучшит ситуацию и употребление продуктов, содержащих кальций: цельнозернового хлеба, орехов, молочной продукции, брокколи, корнеплодов. Регулярный уход за волосами до беременности поможет избежать неприятных моментов в дальнейшем. В некоторых случаях, густота и крепость волос может даже улучшиться, особенно если в организме будет достаточно эстрогена. Фитоэстрогенами богаты следующие продукты: бобовые, соя, яйца, мясо, рыбий жир, мороженое, молоко, тыква, баклажаны, томаты. Заострять внимание на увеличении уровня какого-то одного минерала или гормона следует с осторожностью, чтобы достигнуть «золотой середины», а не переизбытка.