Завтра начинаю.
Сейчас мой вес 60кг, рост 171см. Согласно анкете Дюкана мне, собственно, вообще худеть не нужно, но я считаю, что когда я весила 52кг, мне было лучше - хочу плоский живот и красивые ноги.
Итак, программа следующая:
1. Диета Дюкана
2. Бег по утрам
3. Хула-хуп каждый день по 30минут
4. Несколько упражнений для пресса
Пока писала, появилось какое-то воодушевление, что Я СМОГУ... Посмотрим (сколько раз я себе это уже говорила) ))
Начали выбирать, а их столько, мама дорогая...
Посоветуйте, пожалуйста, у кого, какая, на что внимание нужно обратить при выборе.
Спасибо большое всем за помощь
Понедельник, утро и я сразу сюда. У меня очередная попытка похудеть... Лишине 5-7кг...
Решила опять попробовать диету Долиной.
День 1. Достала из шкафа платье, в которое влазила еще до беременности и которое мне безумно нравится, просто влюблена в него... Повесила на двери шкафа, чтобы стимул был - цель - через месяц влезть в него и не просто влезть, а чтобы еще и молния застегнулась...
Пошла варить картошку...
Вес на утро 11.10.2010г. - 61кг
Цель - 53кг.
Ну, удачи мне...
Отчитываюсь... Первый день все прошло прекрасно - вымыла дочиста раковину. Правда, не могу загрузить фотки сюда (с компьютером не очень дружу, это будет моим дополнительным заданием - выучить как обращаться с техникой ). Но сияет как бриллиант, даже вижу в ней свое отражение...
А вот со вторым днем возникли проблемы. Нет, вы не подумайте, я накрасилась и причесалась - это я делаю каждое утро, для меня это обязаловка, иначе смотреть на себя не могу, хожу как привидение... И оделась я как задавали - тоже привычка (всегда считала, что глупо одеваться, как будто через 30 секунд Новый год настанет, и тем ни менее такая привычка, и, вижу, что правильно делала)... Но вот печка осталась без моего внимания, не нашла я для нее 15 минут... Решила лучше эти 15 минуток с малышкой погуляться... А сейчас... сейчас уже поздно... В общем, я двоечница!
И что теперь делать? Можно дальше учиться или я так и останусь безалаберной хозяйкой?
Мне последнее время не то что журнал некогда почитать, поесть времени не хватает... ))) Так что я к вам... постараюсь выполнять исправно все задания... )))
День первый прочитала - завтра начинаю. Фотки раковинки выложу )))
Открылся новый интернет-магазин детских товаров - www.babyshop.dp.ua
Довольно большой ассортимент товаров для детей: детские коляски, мебель, автокресла, игрушки.
Кроме того, есть несколько интересных статей - о правах беременных, о выборе товаров для детей...
Довольна привлекательная система скидок
По Днепропетровску доставка бесплатная
Не совсем, конечно, по теме я пишу, потому что худеть я не хочу. С весом, ттт, все ок. Но у меня другая "пищевая" проблема. Я настоящая сладкоманка... НЕ могу отказаться от сладкого и все тут... Без сладкого у меня начинается настоящая ломка. Если я не поем сладкого после основного приема пищи, я чувствую себя голодной. Несколько часов без сладкого и я превращаюсь в истеричку...
И это при том, что у меня ребенок на ГВ. Мне нельзя много сладкого, но я ничего не могу с собой поделать. Что я только не выдумывала - придумывала себе всякие поощрения, типа, если день продержусь без сладкого, куплю себе духи, или если продержусь 3 дня без сладкого - устрою себе шопинг без ограничений... Ничего не помогает, без сладкого мне все не мило и ничего не надо...
Но сегодня я решила ВСЕ! ХВАТИТ! Ведь бросают же алкоголики пить, наркоманы колоться... А это сложнее, чем бросить кушать сладости... И я решила, что с вашей помощью брошу это гиблое дело. Каждый день буду отчитываться о прошедшем дне без сладкого.
Пожелайте мне удачи! И может кто-то что-то посоветует, может, у кого-то была такая проблема...
Спасибо, кто прочитал о моей казалось бы смешной проблеме! )))
пы.сы. На момент написания этого поста, прошло 3,5 часа без посладюшки. Я молодец! Пока держусь)))
Сегодня узнала, что мой бывший муж стал наркоманом... Начал воровать у знакомых, друзей. И теперь у меня такие смешанные чувства. Нет, мне его совсем не жалко, он много гадости мне сделал, всегда действовал изподтишка, крыса более благородное существо чем он... Но я просто удивлена и пребываю в шоке. У него такие родители, всегда за ним следили, контролировали, чтобы, не дай Бог, сыночек не вляпался куда-нибудь. А тут на тебе...
Не знаю как описать свои чувства, наверное, злорадсто, смешанное с чувством горечи. Злорадство, потому что уж слишком много боли он причинил мне и моему папе, горечь - потому что так глупо ломаются человеческие жизни. И несмотря на то, что его мама очень повлияла на наш разрыв, негативно повлияла, мне ее жалко как мать. Ни одна мать не заслуживает такого... Еще год назад, я бы, наверное, сказала, так ей и надо, а теперь сама став мамой, жалею ее...
Только не осуждайте меня, я не злая, но я никогда не буду желать добра людям, которые сделали мне плохо, которые посмели оскорбить мою семью.
Посмотрела я фильм "Коко до Шанель", вышедший в этом году. Давно я не смотрела такой скучный фильм. "Санта-Барбара", по-моему, и то динамичнее... А кроме того, я так и не увидела характер Коко Шанель, совершенно не показано ее путь к славе. Этот фильм надо было назвать "Мужчины Коко Шанель", потому что именно ее мужчины, отношения с ними и были основной идеей фильма.
Много непонятных моментов - создатели фильма как-будто перескакивали с одного периода ее жизни на другой. Наверное, боялись, чтобы фильм не показался скучным. Но достигли абсолютно противоположного результата - СКУКОТА!
Не чувствуется в фильме души!
Хочу теперь посмотреть "Коко Шанель" 2008 года, о котором вчера писала
Судя по комментариям он будет интереснее.
Вот нашла у себя в закладках. Когда была беременная очень любила такое-всякое, да и сейчас иногда пересматриваю...
http://www.playcast.ru/playcasts/view.php?card=609806&code=0d0bf3e6fcc6713a018255ae64b0db4eafde3150
Помогите, пожалуйста, в таком деле - у нас уже становится достаточно холодно. В принципе, теплую одежку ребятенку уже купила, а вот варежки на наш возраст - 4 месяца - не нашла и решила связать сама. Только вот варежки сама никогда не вязала.
Может, у кого-то есть описание (лучше подробное) как их вязать? Заранее спасибо
Только сейчас увидела, что есть такое сообщество, хотя на ББ с ноября прошлого года. Как хорошо, что есть раздел не только "Семейные проблемы", но и "Семейные радости"...
У меня в жизни много радостей: прекрасный любимый и, главное, любящий муж, прекрасная дочурка Дашенька, прекрасная свекровь - это чудесная женщина, я не устаю петь ей оды (ТТТ, боюсь сглазить)... ))) Каждый день моей жизни полон солнца и смеха, ведь в ней с 22 мая 2009 года появилось мое чудо, мое счастье, мой смысл жизни, моя вреднуля - Дашонок...