ДРУЖНО ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!

Ух... сколько раз я собиралась похудеть, сколько сот попыток было за последние годы... в итоге вес 100+ со мной уже три! года(( Он фактически не менялся! Даже сына ухитрилась родить в 108 кг (забеременнев в 104).

Это уже последняя капля! Мне всего 30 лет, а я живу в теле 50 летней тетки. Даже не верится. Неужели надо было три года отходить в таком весе, чтобы понять что жить так нельзя. Мне трудно. Трудно что-то делать, я быстро устаю, я выгляжу как тетка в конце концов! А ведь в душе я 20 летняя девочка))))

К чему это! Я худею. Если считать с 12.01 (за 3 дня) я сбросила 2 кг! Это круто считаю я! Хотя и капля в море. Я ем 5 раз в день, чувство голода не ощущаю, но постоянно хожу с мыслями о еде((( У меня прям психологический голод. Физически понимаю, что сыта. Но все мысли о еде((

Еще неделю назад я и помыслить не могла, что смогу есть 5 раз! Обычно это было 2-3 раза. Завтраки - пытка, чувства голода я не ощущаю, впихиваю в себя через силу еды. Каждый день занимаюсь на элипсе по 30-40 минут. Пока тяжело. Очень. Но я стараюсь. К вечеру я просто как выжатый лимон, видимо из за резкого сокращения калорий.

В качестве мотивации смотрю "Я худею на НТВ". Меня это пока очень бодрит! Прям смотрю как народ за 3 месяца сбрасывает по 20 кг и тоже надеюсь что у меня получится!!!

Жду первой стратегической отметки: 99,9 кг! План к 1 февраля! Это будет -7,7 кг от старта)

Всем привет!)) Так давно не заходила! А у вас тут столько всего новенького и интересненького! Хочу с вами) Но пока еще не разобралась где что) Рассказывайте!

У меня вес (кто помнит меня) держится, но я не занималась и кушала нормально (хотя по большей части правильно, все-таки дает о себе ПП знать, перестала объедаться). Как с последнего марафона уходила около 80 , сейчас вес 78 с копейками) Радует, что не прибавила! Вчера ходила на первую персональную тренировку! Все болит, но боль эта приятная) Ведь вместе с ней уходят мои жиры) В общем я снова с вами!)

Всем привет. Меня зовут Мария. Мне 31 год, у меня есть дочь, ей 8 лет...худею я всю свою сознательную жизнь. Все началось ещё в школе. До первого класса я была дрищом джинсы на мне держались благодаря ошейнику моей любимой немецкой овчарки:))) а вот когда пошла в школу налилась просто, ткни иголкой лопну...ну и все...с тех пор 11 лет школы я была коровой, жиртрессом  и тд...заканчивая 11 классов я весила 72 кг....в техникуме мне это все надоело до чертиков, да и с мальчиками хотелось гулять по настоящему и я перестала есть. Один раз в день, плюс слабительные чаи и вечером скакала на скакалке, качала пресс...итог за год вес дошёл до 60 кг. И тогда я казалась себе толстой девочкой эхххх....в это время встретила папу свой дочи....и когда я забеременела меня прорвало я ела все и очень много...рожать пошла с весом 93 кг. Мне все говорили, родишь все уйдёт, ага щас даже веса ребёнка не ушло...все осталось со мной на долгие 4 года. Мы расстались с Катиным папой. И вот тогда я пошла в зал с персональный тренером 2 года отпахала 3 раза в неделю...дошла до 69 кг и все благополучно бросила:)) устала от железа. Весь держался больше года. Пока не встретила своего мужа:))) он у меня мужчина стройный, любит вечером поесть, сладкле ..... И меня поперло+свадьба...нервничала, чтобы все хорошо прошло итог: вышла замуж с весом 83 кг...плюс 5 наела за семейную жизнь и сейчас я здесь с вами и начинаю с 88 с хвостиком. 

Худеть буду с вами и с сектой. У меня началась с 26 мая первая неделя. Самая сложная. Почему я там? Хочу научиться правильно есть. В этом залог стройной фигуры. 

 P.s. фото выложу чуть позже.

       Всем привет! Меня зовут Ольга!  Давно веду борьбу с весом, но вес меня побеждает. 

        В ноябре 2012 года села на диету Дюкана, за 2 месяца скинула около 7 кг. (с 71 до 64), но совершила ошибку и не закрепила результат.  Месяцев 7-8 вес держался, а потом попер вверх я вернула, то с чем рассталась.

       С осени 2013 года было куча попыток сесть заново на диету, но каждый раз  срываюсь.  Сейчас мой вес стоит на 75 и уходить не куда не хочет. Очень надеюсь, что дух соревнований победит мою тягу к сладкому и я добьюсь хорошего результата.  Замеры и фотки выставлю позже.