Приветик.

Какой чудесный настрой!!! С таким — всех порвешь)))
02.06.2014
главное, чтоб результат был виден. а то 1 месяц конечно мало, но может так крепко привыкну себя хорошо вести, что это станет нормой моей жизни.  big_smiles_76.gif
02.06.2014
у меня с ПП+спорт результат 2 кг в месяц еле-еле, а то и 1,5. 
02.06.2014
ну у меня, обрати внимание, роды только 4 месяца тому были, так что может сначала хорошо пошло, а вот как дальше будет неизвестно.  
02.06.2014
я после КС смогла сдвинуть вес только после 5 месяцев. А так в набор пошло, все 5 месяцев активно набиралось...А спорт я начинала тогда с фитбола.
02.06.2014
у меня не уходил пока цикл не восстановился. а спорт- чередую всякую всячину, но упражнения на пресс убираю. Сказали узи  через 6 месяцев сделать и если все ок, то можно потихоньку начинать. Вообще очень печалит сейчас мое тельце 0039.gif
02.06.2014
А грудью кормишь? Я пока кормила — у меня четко улетали кг, а как перестала в 1,4г., опять набор пошел... и в итоге боролась, боролась и остановилась... опять все наросло... вот сейчас новая такая же как у тебя неускоренная программа похудения.
02.06.2014
не, не кормлю. до 2 месяцев чуток было и усе. вес пополз вверх, но я старалась не доводить до критичного. Лучше медленно, но так, чтоб без возврата и срывов. 
02.06.2014
super_smilies059.gif УДАЧИ!!!!
02.06.2014
И тебе super_smilies082.gif. завтра уже можно присылать фотографии? 
02.06.2014
Да, завтра и послезавтра. 2 дня для создания стартового поста для соревнования.
02.06.2014
ок. завтра будет.  big_smiles_150.gif
02.06.2014
Удачи удачи:)
02.06.2014
Спасибо. И всем нам упрямства и сойкой силы воли big_smiles_156.gif
02.06.2014
Без силы воли нам не споавиться :)
02.06.2014
Принимайте в свои ряды))) Всем привет, примите в ваши стройнеющие ряды