Дорогие девушки, подскажите стоит ли посещать прессотерапию в целях похудения? Будет ли эффект? Сколько дней лучше посещать для результата?
Если живот вы наели или он отвис, но ваша фигура не относится к типу ' яблоко', то живот можно убрать и подтянуть при общих упражнениях , нижним пресмом, диетой. Но если это генетическая предрасположенность, если это тип вашего строения, то животом надо заниматься дополнительно - тот же пресс, массаж, обертывания.
Если вы похудели, но у вас остались по бокам ушки на попе или их ещё называют 'галифе', то вариантов несколько. Можно сделать пластическую операцию, но это наркоз, реабилитация, швы. Можно сделать липосакцию, но жир может вылезти в другом местенекрасивым куском. Можно сходить в клинику Волынкина на специальный пластический массаж. У меня подружка делала два сеанса тоже специального пластического массажа и убрала ушки у массажистки, которая приезжает в Москву из Самары, у нее подешевле. Говорят не возвращаются. Пока второй год пошёл, ещё не вернулись. Там курс всего два сеанса. Я у этой массажистки делаю французский лимфодренаж, чтобы кушать и не поправляться. Можно делать у любого массажиста простые массажи, но тогда они возвращаются снова.
Если вы похудели, а у вас бока все равно вываливаются из джинсов, то тоже несколько вариантов. Делать массажи на каждый бок массаж корректирующий не менее чем по пол часа, потому что жир начинает сжигаться только с 20 минуты. Можно так же сделать, как на галифе специальный массаж пластический из двух сеансов, только на бока, но результат держится только от года до двух лет. Так же убирается и внутренняя поверхность ноги. На внутреню часть может делать ещё специальные упражнения.
Так же можно дополнять простые массажи домашним обертыванием чёрной глиной.
девочки, кто делал, подскажите, по какой технологии вам делали эту процедуру и какой был результат.
Я делала 5 сеансов в Ялте и там было круто - банками разного размера в течении 20 минут, потом еще минут 5 утюжком, чтобы кожу разгладить. Результат был явный - ноги очень хорошо подтянулись спереди, талия прямо сильно наметилась.
Вернулась в Калугу и записалась на единственный аппарат в городе, чтобы закончить курс. Вчера меня почти час гладили утюжком как на LPG. банки только в начале для подготовки лимфатической системы и в конце. И все.
В чем прикол использовать один утюг на аппарате, в комплекте которого идет около 10 насадок, я не поняла
А как у вас делают? идти мне ругаться или нет?)))
Дорогие молодые мамочки, мамы со стажем и просто милые женщины! Предлагаю антицеллюлитный массаж и массаж для похудения! Приеду к вам домой и с удовольствием поработаем над вашими фигурами . Мои клиентки за курс худеют на 2 размера ! ( с учетом того, что после массажа не кушают булочки на ночь 😉), при этом кожа подтягивается и становится более эластичной .
Пишите, кому интересно, отвечу на все вопросы. Информация по моему образованию и стажу см.в дневнике, в предыдущих записях.
ДД! Девочки,особенно обращаюсь к стройнеющим девочкам из Воронежа, кто делал LPG-массаж, поделитесь впечатлениями. Реально ли уходят объемы и стоит ли он своих денег? (По описанию прям панацея...))).
Доброй ночи всем неспящим)
Девочки , какие можно? После родов(ЕР) прошло 2,5 месяца.Желательно проверенные. Спасибо.
Привет всем!После кесарева прошло 3.5 месяца.Ходила к Г,сказал можно на фитнес уже.2 раза в неделю хожу.дома хочу начать 30-ти дневку с джиллиан майклз+ постараюсь пп.грудью я уже практически не кормлю.Но меня еще интересуют обертывание...скрабы,какие лучше и наверное на живот нельзя?
Сынуле уже 1 год и 2 месяца.До сих пор на ГВ.похудела хорошо.Вес был 86,сейчас 65.Общий вид нормальный,НО целлюлит-это жесть.Попа потеряла тонус,внутренняя поверхность бедра вообще слабенькая. Вот решила взять себя в руки! 1 раз через 3 дня делаю обертывание СТИКС.с термоодеялом(я косметолог,поэтому есть в наличии,могу себя радовать).в первый раз ушло очень много воды,ушло 1 кг 200 гр.много пила зеленого чая и вода меня покидала еще сутки.кожа сразу стала более гладкой.Каждое утро я делаю МЕДОВЫЙ массаж на бедра и ягодицы.Затем скраб с кофе.После душа наношу крем ВОДОРОСЛИ Стикс ,сверху штаны (Сауна) и делаю уборку,играю с сыном,активно шевелюсь.Вечером устаю,поэтому взбодриться помогает Анна Куркурина.Я делаю сушку рук,внуотренней поверхности бедра и попа система 100.Перед сном у меня есть крем Гуам дренажный,с охлаждающим эффектом.За неделю таких мероприятий я чувствую себя намного стройнее.Диету сильно не соблюдаю,правильное питание!!!