Любимая диета день 3
Мое "Строрйное тело" и диетыПривет девчонки.Ну как Вы?Держитесь?
На овощах было мне легко,ем салаты и пью много воды
Сегодня опять самый трудный день-питьевой,ну ничего,прорвемся
Третий день - питьевой: повторяем то, что делали в первый день, то есть, жидкость- неограниченно в течении всего дня
Не забываем писать номерок свой,отвес и текущий вес
Проснулись,сходили в туалет и потом только на весы,снимая с себя тяжелые халаты,валенки и прочее)
Antiga шью детям
сегодня как-то очень легко. нет чувства голода как в первый день)
18.02.2015
Ответить
Юлия
ДД! №6).... мой вес сегодня прибавился((+1кг... Вчера был вкусный день, хоть и съедено не много... Сегодня пью, это не сложно, хоть и первый раз на такой диете...
18.02.2015
Ответить
Юлия
да я уже приготовилась, что моя диета будет длится долго)... ну не только это конечно, потом что нибудь еще начну, вернее продолжу)...Сегодня совершенно не хотелось есть)...
18.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
привет.а чего ты недовольная? сперва вода уходит-потом по малу жирок
18.02.2015
Ответить
Antiga шью детям
я так ожидала большего)) я очень надеюсь, что пару кг жира все таки уйдет) Весна на носу)
18.02.2015
Ответить
Antiga шью детям
да))) я вот такая нетерпеливая! А так, легкость появилась, вчера еще 5км пешком ходила. Если бы не слякоть, сегодня тоже бы прогулялась.
18.02.2015
Ответить
Иулия (mamiilii)
Спасибо дорогая, что организовала это мероприятие! Вместе и правда веселее и мотивация есть))) Мне главное три недельки продержаться (проверенно) и всё пойдёт как "по маслу"!)))
18.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
кстати есть эта же диета 2-х недельнаяможет после этой сядем на нее?
18.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
Оля-так нельзя)лучше блин съела бы утромтебе задание-упражнение для пресса 10мин)
18.02.2015
Ответить
Алена
Валя ну как ты держишься??? я опять сорвалась. Масленица и мама блины печет(((( стараюсь не объедаться. Муж пинает говорит садись опять на свою Магги после 8 марта. А то опять ныть будешь)))
18.02.2015
Ответить
Алена
я слабовольная слабачка. мне нужно чтобы дома никого не было. все эти гости расслабляют. сейчас еще свекровь приедет и будет жизни учить. Вообщем пока нет диетам.
18.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
а я что-то привыкла-я наоборот пеку блины и мне все равно-потому что понимаю что я заплыла и теперь с весом бороться сложно-800гр
18.02.2015
Ответить
Иулия (mamiilii)
И не говори! Молодые и в ближайшем будущем стройные лани!!! Ты в ВК видела какая я стройняшка была до беременности(((
18.02.2015
Ответить