— Спасибо за ваш труд! Прям чувствую, что все кто прочитал пойдут делать этот тест. Я так точно😅
— Христал , https://gemotest.ru/moskva/catalog/issledovaniya-krovi/biokhimiya/uglevodnyy-obmen/glyukozotolerantnyy-test-s-opredeleniem-glyukozy-i-insulina/
Вот ссылка на него.
— Спасибо за ваш труд! Прям чувствую, что все кто прочитал пойдут делать этот тест. Я так точно😅
— Христал , пожалуйста 🥰 да, идея хорошая, только не знаю, делают ли его без направления врача даже в гемотесте🙄 возможно, могут потребовать направление на глюкозотолерантный тест.
— Спасибо за перевод 🙏
— Санечек, 🤗
— Спасибо большое! У вас шикарный перевод! 🌺🌺🌺
— Катерина Ру, спасибо 🤗
— Какая вы молодец, это большой труд!) Я бы с удовольствием почитала о Метформине)
— Катерина Ру, спасибо, стараюсь, но сейчас помедленнее идет) О метформине постараюсь перевести тогда, после 6 главы)
— Анютка, спасибо, что решили и сок мнение узнать, долго до вас добиралась с этими праздниками. С Новым годом Вас! Успехов и счастья вам и вашим близким)
— Христал , спасибо, и вам всего самого доброго🥰
— Здравствуйте. Я думаю следует начать сразу с 6 главы. Спасибо большое за ваш труд!
— Христал , хорошо, тогда с 6 главы начну))
— Анютка, вы сильно не напрягайтесь, ваше здоровье важнее любой книжки. Переводите по настроению и состоянию)
А может попробовать надиктовывать? Сейчас есть много возможностей для писателей, вслух диктуешь, а потом просто редактируешь немного и вс
— Христал , надо посмотреть, что это такое)) Может, действительно есть какие-нибудь программы на телефон. Спасибо! Я доделала 3-ю главу. Как будет возможность, отпишитесь по вопросу там, надо решить, что переводить дальше)
— Спасибо за еще одну главу!Каждый день проверяю, вышла новая часть или нет😅
— Христал , хах, тут просто то голова не варит, то сидеть долго неудобно😂 пробовала на телефоне печатать лёжа, но глаза устают и потом редактировать всё равно на компьютере. Сложности🥲
— Это очень круто, совпало со мной просто все, только у меня мфя, я скинула 25 кг, убрала инсулинорезистентность, все еще сижу на пп (уже по своей воле, потому что это теперь моя новая любовь 🥰 и муж так же), но забеременеть пока не удалось (было 2 бхб н
— Анастасия, вы большая молодец😊 спасибо, что поделились) У вас всё получится🤗
— Это очень круто, совпало со мной просто все, только у меня мфя, я скинула 25 кг, убрала инсулинорезистентность, все еще сижу на пп (уже по своей воле, потому что это теперь моя новая любовь 🥰 и муж так же), но забеременеть пока не удалось (было 2 бхб н
— Анастасия, вы большая молодец😊 спасибо, что поделились) У вас всё получится🤗
— Спасибо за новую главу. Только у меня при переходе по ссылке нет 2 главы в общей папке(
— Христал , добавила главу в папку)
— Спасибо за новую главу. Только у меня при переходе по ссылке нет 2 главы в общей папке(
— Христал , я ещё не успела её оформить в файл) сегодня-завтра сделаю. Пока она частями в дневнике тут.
— Анютка, одна из нескольких гинекологов мне так посоветовала, что если начну не позже 22-23-00 засыпать то гормоны в норму приходят. Плюс пешие прогулки. Водный баланс. вот так то так
— Альбина Шадатова, очень хорошие рекомендации, спасибо, что поделились)) Девочки читают перевод, им будет полезно.
— Анютка, одна из нескольких гинекологов мне так посоветовала, что если начну не позже 22-23-00 засыпать то гормоны в норму приходят. Плюс пешие прогулки. Водный баланс. вот так то так
— Альбина Шадатова, очень хорошие рекомендации, спасибо, что поделились)) Девочки читают перевод, им будет полезно.
— у меня спкя, ОК никогда не принимала и не предохранялись. Щитовидку проверила в норме, анализы гормоны в норме. Эрозии нет, инфекции нет. Столько денег потратила. В итоге начала налаживать режим дня и сна и питания и овуляция наступила и беременность.
— Альбина Шадатова, поздравляю, здорово, что у вас получилось!))
Да, к сожалению, все причины СПКЯ ещё никто не выделил( В книжке только основные и более-менее исследованные, которые у большинства.
— у меня спкя, ОК никогда не принимала и не предохранялись. Щитовидку проверила в норме, анализы гормоны в норме. Эрозии нет, инфекции нет. Столько денег потратила. В итоге начала налаживать режим дня и сна и питания и овуляция наступила и беременность.
— Альбина Шадатова, поздравляю, здорово, что у вас получилось!))
Да, к сожалению, все причины СПКЯ ещё никто не выделил( В книжке только основные и более-менее исследованные, которые у большинства.
— Спасибо за перевод 🙏🏼
— Санечек, 🤗
— Христал , сахар и инсулин натощак могут не показать инсулинорезистентность( Если нарушения не очень большие. Нужно смотреть по признакам (вроде тоже где-то в книжке были) типа тяги к сладкому, приступам усталости после еды и лишнему весу. Если что-то и
— Анютка, https://gemotest.ru/moskva/catalog/issledovaniya-krovi/biokhimiya/uglevodnyy-obmen/glyukozotolerantnyy-test-s-opredeleniem-glyukozy-i-insulina/
— Спасибо, полезная информация! Я думала по поводу инсулинорезистентности, сдала сахар и инсулин, анализы в норме. Интересно, что же будет в следующей части)
— Христал , сахар и инсулин натощак могут не показать инсулинорезистентность( Если нарушения не очень большие. Нужно смотреть по признакам (вроде тоже где-то в книжке были) типа тяги к сладкому, приступам усталости после еды и лишнему весу. Если что-то и
— Анютка, спасибо. Вам тоже удачи, буду ждать с нетерпением вашего перевода)
— Христал , вторая часть про инсулинорезистентность есть))
— Спасибо. Читаю и осознаю, что это просто необходимая информация для меня.
— Христал , спасибо что читаете)) Понимаю, что мало кто здесь видит в принципе, дневниковые записи быстро уходят вниз, я это понимала. Но совсем в стол переводить не хотелось бы)
Был небольшой перерыв у меня, но завтра продолжу переводить, думаю.
— Спасибо. Читаю и осознаю, что это просто необходимая информация для меня.
— Христал , спасибо что читаете)) Понимаю, что мало кто здесь видит в принципе, дневниковые записи быстро уходят вниз, я это понимала. Но совсем в стол переводить не хотелось бы)
Был небольшой перерыв у меня, но завтра продолжу переводить, думаю.
— Анютка, привет, вопрос еще актуален, месячные так и не пришли. Сиофор снизил инсулин, пью где-то с лета. Пока пробуем забеременеть самостоятельно, потом буду думать над лапарой. спасибо)
— Марина, удачи вам)) а остальное проверили? Щитовидку? Пролактин? Андрогены? Гормоны надпочечников?) Это то, что тоже может давать длинные циклы.
— Спасибо 🙏🏼
— Санечек, 😊
— Привет)) думаю, что вопрос уже не актуален, но поделюсь, сама сталкивалась. Препараты прогестерона делают искусственный цикл, я на них была очень долго, считай со школы, и, мне кажется, они ещё и сбивают свои собственные гормоны. Ни разу не было овуляц
— Анютка, и, к предыдущему комментарию, оболочка яичников может стать тоньше, если правильно найти, что лечить. Лапара дает вроде примерно полгода на беременность, но если беременность не наступит (а у вас такое может быть, если мужской фактор) и условия
— Привет)) думаю, что вопрос уже не актуален, но поделюсь, сама сталкивалась. Препараты прогестерона делают искусственный цикл, я на них была очень долго, считай со школы, и, мне кажется, они ещё и сбивают свои собственные гормоны. Ни разу не было овуляц
Отсутствие месячных СПКЯ
— А нельзя здесь печатать?) по ссылке никак не перейти !((
— Linka, спасибо, что написали! К сожалению, материала очень много, просто копировать сюда будет сложно. Добавила ссылки на Гугл диск, попробуйте.
— Большое вам спасибо! Буду очень благодарна, если вы нам поможете!!!
— Христал , постараюсь) следите за записями в дневнике))
— Чудесная идея
— Natasha, спасибо, постараюсь дойти до конца 💪🏻
— О, это превосходная идея! У знакомой девочки со СПКЯ опустились руки в один момент, возможно в свое время это бы ее вдохновило.
— Julili, очень жаль, у меня такой период тоже был:( Надеюсь, что это поможет другим. Главное, чтобы смогли найти тут, но больше я не знаю, где публиковать. Тут больше шансов))
— Вы такая молодец!
— Катерина Ру, спасибо! Главное теперь довести дело до конца)