Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.

Часто болеющие дети — проблема 21 века

В медицине все чаще встречается такой термин, как «часто болеющие дети».

В медицине все чаще встречается такой термин, как «часто болеющие дети». Многие считают, что это диагноз. На самом же деле часто болеющие дети представляют собой группу диспансерного наблюдения, в которую входят часто страдающие респираторными заболеваниями малыши.

Что говорит статистика?

Если верить статистическим исследованиям, то к категории часто болеющих (ЧБД) можно отнести около 20% всех детей, начиная с рождения и до семилетнего возраста. Следовательно, каждый пятый ребенок входит в группу риска.

Как определить, что ваш ребенок относится к категории часто болеющих детей?

Основным фактором, позволяющим выявить принадлежность ребенка к ЧБД, является частота заболеваний малыша. При этом бить тревогу необходимо, если ребенок возрастом:

  • до года болеет ОРЗ более четырех раз в год;
  • от одного до трех лет болеет ОРЗ более шести раз в год;
  • от четырех до пяти лет болеет ОРЗ более пяти раз в год;
  • старше пяти лет болеет ОРЗ больше четырех раз за год.

Также отнести своего малыша к категории ЧБД можно в том случае, если при активном лечении болезнь не проходит в течение 8–10 дней и более.
Причины, приводящие к частым болезням у малышей, можно разделить на две большие группы — неустранимые и устранимые.

К неустранимым факторам относятся:

  • очаги хронических инфекций в организме;
  • неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания;
  • аллергизация организма;
  • «молодость» иммунной системы у ребенка;
  • нарушение работы желез внутренней секреции.

К устранимым факторам относятся:

  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • дисбактериоз кишечника;
  • раннее посещение садика;
  • некачественное питание;
  • неблагоприятные условия быта, низкий уровень санитарно-гигиенической культуры;
  • частые психологические стрессы.

Реабилитация ЧБД

Решение проблемы часто болеющих детей возможно при комплексном подходе. Вы должны проконсультироваться со специалистом и подобрать с ним наиболее подходящий вариант оздоровления. Какие же общие направления в восстановлении здоровья у часто болеющих детей существуют?

  1. Рациональный режим дня. Рекомендуется больше внимание уделять нервной системе ребенка. Постарайтесь исключить те игры и занятия, которые могут привести к переутомлению малыша. Важно увеличить продолжительность сна ребенка хотя бы на 1–2 часа, что позволит организму лучше восстанавливаться. Дневной отдых (а лучше сон) являются обязательными (ребенка к этому нужно приучать). Если же чадо тяжело засыпает и неспокойно ведет себя во сне, то перед укладыванием в кроватку стоит прогуляться на свежем воздухе. Не лишним будет пропить успокаивающие препараты — валериану, пустырник и так далее (по назначению врача);
  2. Прием поливитаминных препаратов. Для повышения иммунитета очень важно принимать витаминные комплексы. Чаще всего прием дрожжевых и поливитаминных препаратов необходим малышу в осенний и весенний период. Именно в это время нехватка витаминов ощущается особенно остро. И снова-таки консультация с врачом обязательная;
  3. Сбалансированное питание. Питание ребенка необходимо выстроить таким образом, чтобы в организм попадал необходимый объем жиров, белков, углеводов и витаминов. Максимальный упор стоит делать на фрукты и овощи. В летний период необходимо употреблять как можно больше свежих ягод, фруктов и свежевыжатых соков;
  4. Проблемы с кишечником желательно выявлять еще на ранней стадии. При первых признаках дисбактериоза не нужно медлить — обращайтесь к врачу, который назначит лечение. И помните, что в этот период ваш ребенок должен находиться под пристальным контролем специалиста;
  5. Закаливание. Здесь нужно помнить о принципе постепенности. Никаких резких переохлаждений — увеличивать время процедуры и снижать температуру воды необходимо как можно более плавно. Залогом успеха является регулярность закаливания. Если процедуры по каким-либо причинам пришлось прервать, то необходимо все начинать сначала;
  6. Прививки. Многих болезней можно избежать, если своевременно сделать ребенку необходимые прививки. Из обязательных стоит выделить прививки от коклюша, полиомиелита, туберкулеза, кори, столбняка, дифтерии и паротита. Но это не все. Прививка против гриппа укрепит иммунитет ребенка перед потенциально опасным зимним периодом;
  7. Боремся с глистами. Еще с раннего детства приучайте своего малыша мыть руки. Запрещайте ему играть в уборной или прихожей, где много микробов. Важно проследить, чтобы ребенок не брал грязные предметы на улице и не тянул их в рот. После прихода в дом желательно хорошо вымывать игрушки с мылом. И главное — не ленитесь делать уборку в квартире.

Помните, что здоровье ребенка во многом зависит от ответственности родителей. Даже если ваше чадо относится к ЧБД, не стоит отчаиваться — действуйте.

Казявушка 4 марта 2015, 18:34 , Новосибирск
                            У меня ребенок часто спал,пока маленький был.Но нам сейчас пять лет, а в обед мы все равно спим и в саду и дома                        
Елена 10 декабря 2014, 00:07 , Москва
                            А наш наоборот любит поспать))) мы спим и в обед и ночью... ))) все детки и правда разные..)                        
Ленка 12 сентября 2014, 10:25 , Белгород
                            Всё конечно написано хорошо, правильно и прекрасно, вот только у меня ребёнок с 2 лет спать в обед просто перестал, и если спит, то ночью не уложишь.  Правда ложимся в 22 часа. Если непосредственно перед сном гуляем, то опять не уложишь. Нужно часа 1,5-2 чтобы успокоилась. Писать правильные мысли это замечательно вот только все дети разные. Меня еще в советское время заставляли спать в садике и что. Спала редко и плохо засыпала ночью. Как результат большие проблемы со сном. А от садика отвращение на всю жизнь.                        
Какой возраст у вашего ребенка?
Первый год развития в месяцах
От года до трех лет
С трех до семи и старше