Я далека от спорта. НО! Сейчас стоит вопрос о покупке либо беговой дорожки, либо эллиптического тренажера.
И вот я в замешательстве полном! Что делать? Что лучше? Уже запуталась. У кого есть опыт, подскажите.
Я в принципе легко поправляюсь, люблю покушать )) Поэтому хочется не просто похудеть, но и потом поддерживать вес. То есть нужны кардионагрузки, сжигающие жирок.