Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Психология

Тревожные мысли. Как с ними справиться?

Одуванчик 28 декабря 2019, 23:38 , Москва ···
Нервы.. Чем лечить?

Девочки, чем невроз лечили?

Работаю в компании давно, из них год руководителем (повысили). Сама я к руководству не стремилась, но департамент расширялся и мне предложили позицию. Первые полгода все прошло в режиме лайт, а вот потом.. Осенью у меня в офи...

Читать далее
Поделиться
Мама двух 29 ноября 2019, 09:23 , Серов ···
Аэрофобия, как справится?

Впереди долгий полет на самолёте, и я прям вся на иголках. Страшно лететь до ужаса, в голове мысли о катастрофе. Полечу с мамой и с двумя моими сыночками. Вроде все самое дорогое, что есть в жизни будет со мной. Как побороть этот дикий страх. Вторую ночь...

Читать далее
Поделиться
Элина 18 ноября 2019, 17:20 , Новосибирск ···
Вечерняя тоска

Лежу с сыном (5 месяцев) в больнице, лежали сначала в одной, теперь в другой лежим. В общей сложности более трех недель уже. И вот каждый день вечером в больнице меня одолевает такая тоска, что слезы наворачиваются сами сабой, а на душе так плохо, что не...

Читать далее
Поделиться
melianova888 30 октября 2019, 23:10 , Минск ···
Что такое зависть? Вы завидуете?

Девочки, скажите пожалуйста честно, а вы завидуете кому-то? Это может быть по хорошему или нет? Никогда не верила в зависть и не думала что это может быть угрозой для семьи, такое чувство со стороны других...которые не имеют то что есть у тебя...те...

Читать далее
Поделиться
lenok 23 октября 2019, 00:15 , Моршанск ···
Как успокоиться

Здравствуйте. В моей семье случилось двойное горе. 27 сентября умерла мама(делали операцию на сердце долго восстанавливалась, но потом все пошло на спад), а на следующий день после похорон мамы, 30 сентября умер папа. Маме было 68 лет, папе 70. Нас 4 сес...

Читать далее
Поделиться
···
Как работать над собой и быть взрослым

Считай как тетенька, считай как 33 годочка, а взрослой себя не чувствую. Ладно бы в попе шило, а в душе весна, так нет же, все куда грустнее. Нервничаю в конфликтной ситуации, не умею адекватно постоять за себя: либо молчу и после грызу себя, либо переги...

Читать далее
Лана 3 октября 2019, 21:15 , Омск ···
Я и вождение

Жаловалась я на хандру, и вот одна из причин - скоро опять экзамен в городе и становится жутко страшно. Вот при мысли внутри все переворачивается.

Взяла уроки у супер инструктора. Все рассказывает,показывает. Я поняла что там где я училась меня ничему не...

Читать далее
Поделиться
lana 13 сентября 2019, 07:38 , Иркутск ···
Как рассказать правильно ребенку о смерти?

Дочке 5лет, мне 42 ребенок поздний, она очень нежная и ранимая, многое вызывает у не слезы, когда умерла моя бабушка, её пробабушка , она ее помнит, мы сказали что она улетела на облачко. И вот теперь достаточно часто, раз в неделю точно, у нас разговоры...

Читать далее
Поделиться
Светлана1986 12 сентября 2019, 15:59 , Москва ···
Если твой ребенок особенный

Как это понять и жить?

Ребенку 6. Зпр. Отстаёт. Надежда что вытянет

Но...надежда надеждой, вижу что отличает от других. Страшно за будущее

Корекционная школа? А потом? Будет ли будущее, семья?

Или так и будет жить с нами. Эти мысли сводят с ума. Почему я??? ...

Читать далее
Поделиться
Ирина 4 сентября 2019, 10:30 , Москва ···
Страх->повышенное потребление кислорода/ Всегда ли вы чувствуете ли вы это?

Смотрю Герваша (это про аэрофобию). Идет описание механизма страха и дыхательной техники борьбы, основанной на задержке дыхания.

1) И вот что-то задумалась, что я при невнезапных страхах совершенно не чувствую изменение дыхания. (страхи не типа внезапног...

Читать далее
Поделиться