Очень эффективо! проверено на себе не раз! Покупаем в аптеке голубуй глину (там в коробочке 2 шт), разводим водой, добавляем 1 ч.л. меда и 3 капельки грейпфрутового или апельсинового масла и 3 капельки масла можжевельника (тоже продается в аптеке). Намазать проблемные зоны, обернуться пленкой. Я еще сверху штаны для похудения одеваю. Ходишь мин 40, потом смываешь. и в конце намазаться каким нибудь антицеллюлитным кремом. Секрет в том. что надо делать дней 20, каждый день. Не поверите, кожа становится гладкой, как у младенца. и сантиметры уходят. Главное не ленится, и проделать весь курс! Удачи в похудении!!
Нельзя проводить процедуры при:
- беременности;
- гинекологических заболеваниях;
- опухолях;
- отклонениями в работе почек;
- сердечнососудистой недостаточности.
Для проведения горячего обертывания для похудения существует несколько серьезных противопоказаний.
Женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом и другими сосудистыми нарушениями можно проводить только холодные обертывания. Обратите внимание – нельзя выполнять процедуры при наличии аллергии хотя бы на один ингредиент, а также при температуре, болезненном состоянии, головокружении. Прекратите процедуру немедленно, если почувствуете недомогание во время ее проведения.
Рецепт 1. Шоколадное обертывание. Растопить две плитки шоколада на водяной бане и нанести теплую смесь на живот.
Рецепт 2. Голубая глина - самый эффективный вид из всех видов цветной глины. Развести порошок в миске с водой до консистенции сметаны.
Рецепт 3. Водоросли морские (ламинария или фукус), приобретаются в высушенном виде в большинстве аптек. Залить горячей водой примерно 3 ложки ламинарии и настаивать в течение получаса. Смесь должна разбухнуть, затем, примерно через полчаса, наносить ее на тело.
Рецепт 4. Обертывание с перцем и корицей. Взять молотую корицу (10 грамм), молотый красный перец (1-2 ч. ложки), подсолнечное масло (2 ст. ложки), эфирное масло цитрусовых (6-7 капель). Не пить до и после процедуры, делать 10-15 раз в течение месяца. Перец нельзя использовать при варикозе и сосудистых звездочках.
Рецепт 5. Кофе - высокоэффективное обертывание для похудения основано на действии кофеина, активно способствующего расщеплению жиров. Разбавить 3 ложки невареного кофе, развести до получения густой кашицы теплым молоком.
Рецепт 6. Масляные обертывания для похудения – в 20 мл базового масла (миндаль или оливку) добавить 3 капли одного из видов – можжевеловое, лимонное, лавандовое. Подогреть на водяной бане, подогреть до 40 градусов и хорошо размешать.
Рецепт 7. Еще один вариант водорослевого рецепта. Ламинарию залить горячей водой и настоять в течение 15-20 минут. Добавить желток и 10 капель цитрусового масла - лимонного, апельсинового или грейпфрутового, 20 капель камфорного масла. Перемешать кашицу до однородности.
Привет,девочки!
Сегодня попробовала медово-горчичное обёртывание,понравилось.
И созрел вопрос,а можно ли и на руки делать такое?
Ноги, это самое место, которое меня не радует, хотя после всех процедур, мне уже нравится) Вот что я делаю!
1) Мажу скрабом и гелем из серии "сибирское здоровье", "реформа", очень понравилась серия.
Кто-нить пробовал? Как отзывы?
Какие еще продукты из этой серии посоветуете??
Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.
К 1ст.л. меда добавить 2ст.л. горчичного порошка. Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и надеть теплое
Рост - 163
Вес - 67,8 кг
ОГ - 96
О под грудью - 84
ОТ- 76
ОЖ - 89
ОБ-102
ОНоги - 59
ОРуки - 32
Если у Вас есть хороший качественный мед, делюсь рецептом). делала я медоые обертывания на пузцо и талию ( можно и другие проблемные зоны, конечно). результат минус 3 см. за курс, я была рада). а делается так - нужно принять душ со скрабом, хорошо помассировав проблемные участки, нанести смесь ( я делала так- 2 столовые ложки меда подогреть на водяной бане или в СВЧ при минимуме волн, для усиления эффекта добавить по 3 капли апельсинового и лимонного масла), нанести смесь на проблемные зоны, обмотать тело пищевой пленкой снизу вверх по спирали,немного один слой наслаивая на другой, утеплить (кофтой, халатом, шалью).Смесь держать минут 40. затем смыть и нанести любой крем.Курс 10-15 раз ( я делала 10, стало лень потом))), делать через день
А мне помогает от растяжек на животе жесткий скраб с кофе (желательно спитым) и крем антицелюльный под пленку пищевую. Щипет немного крем, но зато растяжечки "рассасываются". Я даже не ожидала, что реально будет помогать))