Вес - забыла
Завтрак - криспы с сыром сливочным и икрой,чай с сахаром,зефирка
Обед - жареная курица+салат из вареной свеклы (масло,чеснок)
Ужин - пила вино,ела пару хинкали,и в тоге наточилась сельдерея с соевым соусом )))
Вес - забыла
Завтрак - криспы с сыром сливочным и икрой,чай с сахаром,зефирка
Обед - жареная курица+салат из вареной свеклы (масло,чеснок)
Ужин - пила вино,ела пару хинкали,и в тоге наточилась сельдерея с соевым соусом )))
Вес - 88,100 (привет,пиво с фисташками)
Завтрак - чай с сахаром,пол бутерброда с икрой (половину съела дочь)
Обед - перловка
Ужин - чай,колбаска,сыр (в гостях была)
63.500... думаю, это случайность...
завтрак: хлеб-сыр-масло-чай с молоком и сахаром и мятой (ночью дико болела голова, больше бы ничего не полезло)
обед: фасолевый суп, хлеб
чай с мятой и молоком
мандарины, компот, попкорн, гранат
63.800... тоже медленно, но верно))))
завтрак по причине головной боли: клубника из компота, пюре манго детское
обед: чай с сахаром, бутики с маслом и сыромо
яблоки печеные, ягодный компот б/с
ужин: мимоза, картошка со сметаной
Вес - 87,900 (медленно,но верно)
Завтрак - кофе с молоком б/с,вафли
Обед - вчерашний суп
Ужин - холодец
Вечером бокал пива,фисташки,чую завтра буду в плюсе
64.100... рада)) наверное, это упражнения сказываются и увеличение активности (токс прошел)
завтрак: хурма 2 шт., гречка, овсяный хлеб с маслом, сыр
обеда нет,т.к. завтракала поздно
кофе
ужин: зеленая фасоль с яйцом, пшено, помидорка
Вес - 88,300 (весы видимо гонят,но перевзвешивалась в разных местах,незнаю,буду писать,что вижу)
Завтрак - чай,бутерброд с икрой и сыром,2 вафли
Обед - суп (мясной бульон,рис,зелень)
Ужин - кефир,рыбная котлета на пару - 2 шт.
64.500... это вчера вечером не тошнило)))
завтрак: кофе без сахара, зато творожная запеканка со сгущенкой
обед:запеканка
полдник: запеканка)))))
ужин: лосось в фольге, рис, соус из сметаны с зеленью
мандарины
Вес - 89,600 (привет,кефир!) и здравствуйте,овощи :(
Завтрак - кофе,вафли
Обед - картофель,мясо,стручковая фасоль тушеные в сметане,с соевым соусом.
Ужин - чай,вафелька
Ближе к 12 съела кусочек сыра. Воду пила.
64.200... скорее всего только благодаря вечернему токсикозу....
завтрак: каша с молоком и маслом, сыр
кофе
черный хлеб с маслом
пюре, салат твой из пекинской
на ночь сделала 2 криспа с ооочень тонким сыром, 3 финика и кружку кефира. дочь нагло съела половину. поэтому мне досталось совсем немного