Девочки, помогите советом пожалуйста. Завтра идти на день рождения и там будет малыш, которому вчера сделали третью прививку от полиомиелита (это которая живая, капается в рот). А нам сделали только 2 прививки. Так и вот, я слышала, что нельзя чтобы контактировали дети, привитые живой вакциной и убитой. По крайней мере нужно выдержать 2-месячный интервал. Кто что знает по этому поводу? Стоит нам на день рождения идти? Или лучше ограничить контакт?
6 месяцев - овощи
1 раз в день - обед.
1 неделя - кабачок
1 день - 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)
2 неделя - цв. капуста
1 день - 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.
3 неделя - картошка
1 день - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем.
4 неделя - морковка
1 день - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день - 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки
3 день - 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.
5 неделя - тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.
Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!
7 месяцев - каша
1 раз в день - завтрак.
Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды - 2-3 ч.л. крупы)
1 неделя - гречка
1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день - 3-4 ч.л. гречки
3 день - 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день - делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.
Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.
2 неделя - рис
1 день - 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день - 3-4 ч.л. риса + остальное гречка
Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.
3 неделя - кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши.
8 месяцев - творог и фрукты
1 раз в день - фрукты как второй завтрак, творог на полдник.
1 неделя - творог (чистый без фруктов и сахара). для начала не более 30 гр - это гдето 4 ч.л.
в течении 4 дней вводим творожок.
2 неделя - яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.
3 неделя - груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя - персик
5 неделя - слива
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве.
9.00 - завтрак - каша
11.30 - фрукты
13.00 - обед - овощи или овощное пюре
16.00 - творог.
9 месяцев - мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем.
1 вид мяса - кролик
1 день - 1 ч.л.кролика
2 день - 2 ч.л.кролика
3 день - 3 ч.л.кролика
4 день - 3 ч.л.кролика
5 день - чистые овощи без мяса
2 вид мяса - индейка
1 день - 1 ч.л. индейки
2 день - 2 ч.л. индейки
3 день - 3 ч.л. индейки
4 день - 3 ч.л. индейки
5 день - чистые овощи без мяса
3 вид мяса - телятина
4 вид мяса - говядина (вводим так же как и предыдущие)
в 9 месяцев после мяса пора вводить желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю).
10 месяцев - рыба
рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.
1 день - овощи + рыба (судак)
2 день - овощи + мясо
3 день - чистые овощи
4 день - овощи + мясо
5 день - овощи + мясо
сок и кефир
кефир даем на ночь.
Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.
меню к концу 10 месяцев
грудное молоко как всегда в любом количестве
завтрак каша - до 100г.
второй завтрак фрукты - 50г
обед - суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи - 80-100г
полдник - творог
ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна
также в качестве примера можно использовать
Девочки, кто-нибудь покупал здесь коляску
1. руки на груди - ноги в коленях, поднимаемс на верхних мышцах, на подъем ВЫДОХ, когда опускаетесь грудью большой вдох - и как бы тянете мышцы дополнительно на ВДОХЕ
2. просто подъем ног на ВЫДОХ лежа и держась за что то руками, ноги на пол не ставить
3. и САМОЕ ЛЮБИМОЕ ноги зафиксированы в коленях, руки на груди крестом, спина ОКРУГЛЕНА СИЛЬНО что бы мышцы спины не работали, только пресс, в положении почти лежа делаете небольшой подьем - чтор бы амплитуда была ОЧ маленькая, получится угол маленький между подъемомо туловища и опусканием. на усилие ВДОХ на расслабленеи выдох, но это упражнение самое классное потому что пресс - ВСЕГДА в напряжении
делайте по 3 подхода начиная с 7-10 раз и увеличивая на 5 как только станет легче
Девочки, нам послезавтра 4 месяца, а мы еще не переворачиваемся!!! Ходим на массаж, но пока результата никакого. Месяца в три он иногда переворачивался с живота на спину, а теперь и так не хочет. Руки расставит в разные стороны, а так не очень-то попереворачиваешься. А вот со спины на живот вообще проблема. Он даже на бок не поворачивается. Плечи повернет, а попу поднять и ножку перекинуть толи не может, толи не понимает как это сделать. Может быть ему из-за веса просто тяжело все это делать (мы 9,5 кг. весим)? Почитаю здесь, у некоторых детки в 4 месяца уже сидят и встать пытаются, а у меня еще толко не делает ничего. С такими темпами мы сядем только к году((((. Может есть какие-нибудь упражнения, чтобы ускорить физическое развитие?
Девочки, как приятно видеть чистенькие блестящие кастрюльки и как сложно их вычистить..а эти жирные регуляторы на плите! Больше не надо драять! Берем: большая кастрюля или тазик на 10л воды, когда закипит, добавляем 2ст.л. любого стирального порошка или натертого хоз. мыла и 1 ст.л жидкого прозрачного клея(не ПВА и не момент, а канцелярский прозрачный клей.Можно еще добавить 2 ст. л. кальцинированной соды)).Размешиваем. Теперь опускаем буквально на 2 мин все наши засаленные крышки, кастрюльки, тарелки, да все что угодно...Вынимаем, протираем губкой, жир снимается САМ, просто остается на губке. Вуаля! Посуда чистая, осталось только сполоснуть. Посуда не царапается, а столовые приборы блестят, как новые! Проверьте, работает, жду ваших отзывов!)
Кофе для ухода за кожей!
№1
Кофейный скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи: Гущу, оставшуюся после чашки выпитого кофе, размешайте в равных пропорциях с жирным творогом. Нанесите массу на лицо, и аккуратно помассируйте его около 1-2 минуты. После оставьте маску на лице еще минут на 10, затем смойте водой комнатной температуры
№2
Домашний рецепт маски из кофе, которая хорошо очищает сухую кожу лица, убирает шелушение на ней: В кофейную гущу, оставшуюся на дне чашки добавьте маленькую щепотку соли, столько же корицы, 1 столовую ложку любого растительного масла, и чайную ложку сахара. Хорошо все размешайте и нанесите на лицо легкими массажными движениями. Спустя 10 минут смойте теплой водой.
№3
Эту маску из кофе хорошо применять в том случае, если вам за короткое время нужно улучшить свой внешний вид, и придать свежести уставшей коже: Кофейную гущу (гуща должна быть не сухой, а с некоторым количеством жидкости) оставшуюся на дне чашки размешайте с 2-мя чайными ложками молотого (практически до состояния муки) грецкого ореха. Наложите смесь на кожу лица легкими похлопывающими движениями, и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой.
Еще один рецепт это протирание лица остывшим крепким кофе, наполовину разбавленным соком из кабачков.
№4
При помощи натурального молотого кофе можно придать лицу оттенок загара: Очень мелко измельчите кофейные зерна в кофемолке, затем разбавьте их небольшим количеством кипяченой воды, чтобы получилась густая масса, которую нанесите на кожу лица на 10 минут. Или же протирайте лицо крепким, свежезаваренным кофе каждое утро вместо умывания. Такая процедура также тонизирует и освежает кожу лица.
№5
Кофейный скраб для жирной кожи лица: Кофейную гущу после выпитого кофе размешайте с 1 столовой ложкой йогурта. Нанесите на лицо и помассируйте в течение 1-2 минуты, затем смойте прохладной водой. Такой скраб можно применять и при сухой коже, тогда вместо йогурта используйте жирные сливки или сметану.
№6
Домашний рецепт очищающей маски из кофе для жирной и комбинированной кожи: 1 столовую ложку молотого натурального кофе смешайте с 2-мя столовыми ложками тертой мякоти яблока или винограда. Наложите смесь на лицо, слегка втирая ее в кожу, и спустя 10 минут смойте прохладной водой.
№7
Маска из кофе и косметической глины, хорошо очищающая поры лица: 2 чайные ложки порошка белой, голубой или зеленой глины размешайте с 1 чайной ложкой кофе мелкого помола, с таким же количеством высушенной и молотой кожурой апельсина. Смесь разбавьте кипяченой водой, чтобы образовалась густая однородная масса. Далее возьмите немного соды (на кончике чайной ложки) и погасите ее несколькими каплями яблочного уксуса. Добавьте в смесь, еще раз размешайте, и наложите маску на лицо на 7-8 минут, по истечении которых смойте прохладной водой.
№8
Домашний рецепт кофейной маски против морщин: 1 столовую ложку ржаной муки разбавьте крепко-заваренным кофе (остывшим) так, чтобы получилась густая масса. В эту массу добавьте 1 яичный желток, хорошенько размешайте все и наложите на лицо. Через 10-15 минут смойте теплой водой.
№9
Подтягивающая кофейная маска при увядающей кофе: В кофейную гущу после чашки выпитого кофе добавьте 1 чайную ложку меда, столько же сметаны, и 1 сырое яйцо. Размешайте все до однородной массы и нанесите на лицо на 15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
№10
Этот скраб из кофе можно использовать для всех типов кожи лица: Сделайте себе натуральный кофе с молоком и с сахаром (как вы обычно пьете). Оставшуюся на дне чашки гущу используйте в качестве скраба. В этом рецепте нужно использовать обычное молоко, сгущенка не подойдет.
У нас заболел наш папа. Мы пока (ттт) не успели от него заразиться. Какие потивовирусные препараты можно подавать ребенку для профилактики?
Пишу для себя (вдруг потеряю листочек :)))) ну и может кому-то пригодится! собираемся в путишествие с малявой и педиатр написал нам перечень лекарств в дорогу! итааак:
- свечи эфералган
- сироп нурофен
- сироп Эриус
- гель фенистил
- отипакс (ушные капли)
- називин (или виброцил)
- Тобрекс (глазные капли)
- груша для клизмы
- перевязочный набор (бинт, вата, зеленка, перекись, пластырь, ушные палочки)
- суспензия Сумамед
- Суспензия Цефикс
- Амброксол сироп
- свечи виферон (или лаферобион)
- Лисобакт
- смекта
- регодрон
- Нифуроксазид
- Энтерол-
- Бепантен крем
- градусник :)
Вот так! я еще возьму афлубин и капли Эуфорбиум! надеюсь ничего нам не пригодится, но с сабой надо иметь
Сливки (20 % жирности) - 200 мл
Кокосовая стружка - 200 г
Молочный шоколад - 300 г
Сахар - 80 г
Сливочное масло - 50 г
Приготовление:
1. На медленном огне растапливаем сливочное масло, сахар и сливки и снимаем с огня.Добавляем кокосовую стружку и тщательно мешаем. Придаем начинке форму и убираем в морозилку на 1 час
2. Далее придаем баунти форму, разрезая на необходимые кусочки..
3. Теперь займемся глазурью Для этого на водяной бане растапливаем шоколад. Для того чтобы он был не очень густой - добавим немного растительного масла
4. Далее достаем из морозилки один батончик, накалываем зубочисткой, и окунаем в шоколад. Выкладываем на тарелку и ждем пока застынет. То же самое повторяем и с остальными батончиками баунти
5. Для украшения можно растопить еще и белый шоколад и сделать узор. Убираем в холодное место.