Мой IQ - 133
361
ВЫВОДЫ:
1) Час в постели со мной обойдется на 140.67% дороже среднего показателя по рынку.
2) Если бы у меня была такая зарплата на работе, то проработав всего 8.31 часов, я бы могла целый месяц отдыхать.
- молоко - 2литра
- кефир - 2литр
- масло сливочное - 200 гр.
- сахар - 1,5 стакана
- сметана - 3 ст.ложки
- ванильный сахар - по вкусу
- изюм(распареный и обсушеный)
точнее не мой, а мамин.
Ингредиенты:
- молоко - 0,5 литра
- маргарин - 100 гр.
-масло сливочное - 100 гр.
водки - 25 гр.
- сметана - 250 гр.
- яйца - 4-5 шт.
- сахар ванильный - 1 пакетик
- горсть изюма
- соль - 0,5 ч.ложки
- дрожжи сухие - 1 пакетик
- сахар - 2,5 стакана
- масло растительное - 2 ст.ложки
- мука - 1- 1,2 кг.
Приготовление:
Молоко подогреть, но не до горячего. яйца взбить венчиком, соеденить с сахаром, добавить молоко, сметану ( комнатной температуры), размешать, добавить ванильный сахар, соль, муку, дрожжи и изюм ( предварительно распаренный и обсушеный), тщательно размешать, далее добавить маргарин( комнатной температуры) и растительное масло. Хорошо вымешать тесто. по правилам тесто надо вымешивать не менее 40 мин.!!!
Накрыть тесто чистым полотенцем и поставить в теплое место что бы оно подошло, когда тесто поднимется, обмять его и оставить подходить еще раз. Далее смазать форма маслом, обсыпать мукой и наполнить на 1/2 тестом, оставить формы с тестом на 30 мин. подходить в формах. Далее поставить формы в разогретую до 180-200 градусов духовку. Все, в течении 30 мин. к духовке можно не подходить, лучше не открывать, т.к. от перепада температуры куличи могут осесть. Итак вынимаем куличи, пока они остывают, делаем помадку.
1. поможет ли бег похудеть?
2. подтянутся ли мышцы?
3. нужно добавлять к ежедневному бегу упражнения на прес, ноги, попу?