Поиск
Аватар

Евгения Гулина

36 лет Москва, Россия
На сайте с 11.02.2014, последнее посещение — 10 месяцев назад
10 записей 1 друг 0 подписчиков
На сайте с 11.02.2014, последнее посещение — 10 месяцев назад
Аватар Дмитрий 9 лет 8 месяцев
Аватар Вероника 4 года 4 месяца
Категория Поиск
Питание
Аватар
Питание ребенка после года. Питание

Итак, начинаем переходить на общий стол. Диетический понятное дело.

Что же нам можно?

1. Молочные каши. Уходим от беби ситтер и подобных. Берем каши с 12 мес. Мы кушаем Nordic.

2. Оладьи, сырники, запеканки итд В качестве десерта. Нам ничего из этого не нравится.

3. Котлеты, тефтели. - паровые или запеченные в духовке, в суп.

4. Тушеное, вареное мясо. (иногда балую мясными пюрешками)

4. Омлеты.

5. Гарниры - картошка, рис, гречка, макароны.

6. Из питья - компоты, чай разбавленный. (до этого давала чай бабушкино лукошко с мятой или с ягодами). С мятой помогал когда зубки беспокоили.

Расписание

9 00 завтрак каши, омлеты, оладьи, сырники итд
13 00 обед суп с мясом
17 00 (18 00) полдник 100 творог+ фрукты, оладьи, сырники итд
21 00 ужин гарнир+ мясо

На дневной сон даю йогурт попить, а на ночь кефир.

Можно все пробовать в разумных пределах.

PS Через 3 мес. начались проблемы с животиком. Выяснили, что проблемы из-за молочных каш. Непереносимость белка сказалась. Реакция даже на разбавленное молоко. Так что теперь варю каши а воде и добавляю смесь. На чистой воде не понравилось.


Читать далее
Аватар
Меню 10-11 месяцев Питание

В эти месяцы вводила все что осталось пюрешек. Переводим все каши на молочные.

Начинаем вводить кефир (на удивление очень понравился). Вязкий йогурт не оценил. Любим питьевой.

Забыла писать предыдущих постах. Ночью пьем смесь. Тк у нас не переносимость коровьего белка перешли на смесь 2 в конце 11го месяца. С молоком было норм. Но молочные каши так и давала 3 раза в неделю.

Треска не понравилась. Вводила баночную. Обычную более менее оценил на пару. Вареная тоже не понравилась. Зато когда дала попробовать семгу... Ходил и выклянчивал ее. Давала чуть чуть - жирная и красная. Боялась аллергии.

Распорядок

9 00

завтрак

150 каши+50 фрукт

13 00

обед

150 овощи + 100 мясо + желток (суп)

17 00 (18 00)

полдник

50 творог+ 50 фрукт + 100 йогурт

21 00

ужин

150 каши + 50 фрукт


Схема ввода

Количество дней

80

200 (250)

1

10

10

2

30

30

3

50

70

4

80

150

5

200 (250)


Расписание

что

сколько

рябина

150

молочная

250

ананас

150

молочная

250

маракуйя

150

вязкий йогурт

100

свекла

150

треска

80

кефир

200

апельсин

150

Читать далее
Аватар
Меню 8-9 месяцев Питание
Продолжаем разговор о прикорме.
Продолжаем мясо. Из нового начинаем вводить потихоньку молочную кашу. Молочную фрутоняню не взлюбили категорически. Тк ввод молочных каш выпал на конец 9го месяца, доктор разрешила пробовать делать беби ситтер на разбавленном молоке 3 раза в неделю. Стал кушать более менее.
Аллергии и на что не было.


Распорядок

9:00

завтрак

150 каши+50 фрукт

13:00

обед

120 (150) овощи + 80 (100) мясо + желток

17:00 (18:00)

полдник

50 творог+ 50 фрукт + 100 йогурт

21:00

ужин

150 каши + 50 фрукт

Схема ввода

Количество дней

80 (100 )

250

1

10

10

2

30

30

3

50

70

4

80 ( 100 )

150

5

250


Расписание

что

сколько

говядина

80

смородина

120

пшенная

250

йогурт

100

курица

80

мультизлак

250

ягодный салат

120

телятина

100

молочная 1

250

витаминный салат

150

молочная 2

250

Читать далее
Аватар
Прикорм в 6-7 месяцев. Питание

Опять же делюсь рекомендациями нашего доктора.

У нас появляются новые продукты - желток и творог. Желток - целый перепелинный. Варю 2 минуты. Давать его нужно 3 раза в неделю. По составу меню - все кроме фруктов - "задания" по вводу от доктора. На счет фруктов нам сказали вводить любые с маркировкой с 6 месяцев. Забыла сказать в предыдущих постах - мы ненавидим фрукты. Никакие... Этот месяц хоть как-то привил любовь к ним..


Распорядок

Завтрак обед полдник ужин
70 каша
130 смесь		 100-120 овощ
100 смесь желток		 100-120 фрукт
50 смесь 50творог		 80 каша
120 смесь

Схема ввода

день/вес морковь 50 остальное 50 овощ/фрукт 100 каша 150
1 5 10 10 10
2 10 30 30 30
3 15 50 50 70
4 20

100 150
5 25

6 35
7 50


Желток вводила за 2 дня.

1й день половинка

2й день целый

Такие продукты как морковь, горошек, кукуруза, фасоль вводятся только в смесе, не в чистом виде. Морковь растянула на неделю, тк боялась аллергии. Пронесло.

Расписание

№

Продукт

вес

1

Тыква

100-120

2

Овсянка

150

3

Индейка

50

4

Персик

100-120

5

Картошка

100-120

6

Банан

100-120

7

Морковь

50-60

8

Кролик

50

9

Творог

50

10

Желток

1

11

Абрикос

100-120

12

Горошек

50-60

13

Кукуруза

50-60

14

фасоль*

50-60

Фасоль не нашла. Ввела манго (100-120).

Пробовала с разрешения доктора дать фрукты (наша больная тема) со сливками. Пошла реакция (обсыпало животик), эксперимент прекратила.

Картошку делала сама (картошку использовала вымоченную) и пробовала баночную (Гербер). Особо не оценил ни то, ни другое. Сейчас перешли на фрутоняню - кабачок+картошка.

По фирмам - лукошко, спеленок. фрутоняня, беби ситтер остаются.

Мясо пробовала агушу и лукошко. Мне и малышу и то, и другое понравилось. Также кушаем с кухни фрутоняню.

Читать далее
Аватар
Прикорм 5 месяцев Питание

Продолжаю тему прикорма. Как и в 4 месяца, следую схеме доктора. Никакой отсебятины.


Распорядок

Завтрак Обед Полдник Ужин

60 каша
120 смесь

80 овощ
100 смесь

80 фрукт
100 смесь

60 каша
120 смесь

Наша особенность - мы не смогли переварить весь объем каши за раз (начинает болеть животк, колики, не может прокакаться), поэтому делим ее на 2 приема.


Схема ввода
Наша ложечка = 10 гр

день

вес

вес

1

5

5

2

15

15

3

25

30

4

40

60

5

60

90

6

80

120

Расписание

продукт

вес

1

Брокколи

80

2

Кукурузная каша

120

3

Чернослив

80

4

Груша

80

5

Рисовая каша

120

Фирмы теже - овощи, фрукты - бабушкино лукошко и спеленок. Встали на детскую кухню. Поэтому теперь прибавилась фрутоняня.
Каши - беби ситтер и единственная флер альпин - кукурузная. Взяла ее тк у некоторых деток на ситтера кукурузу аллергия.

Реакция была на броколли (краснели щечки), но именно на лукошко. Поменяла на спеленок все хорошо.


Читать далее
Аватар
Прикорм 4 месяца. Питание

Прикорм мы начали в 4 месяца, тк родились маловесными. Наш доктор подобрал нам не совсем стандартную схему (сначала все овощи, потом все каши итд..). Мы начинали кушать сразу все виды еды - овощи, фрукты, каши. Постепенно вводили новые вкусы и продукты. Итак, привожу нашу схему прикорма для 4х месячного малыша.

Распорядок

Завтрак Обед Полдник

100 каша
50-80 смесь

50 овощ
100-130 смесь

50 фрукт
100-130 смесь

Схема ввода
Наша ложечка = 10 гр

день №

вес, гр.

1

5

2

10

3

15

4

20

5

25

6

35

7

50

Расписание

1 неделя - кабачок

2 неделя - цветная капуста

3 неделя - гречка

4 неделя - яблоко

При вводе 2го вида овоща новый вытесняет старый. Т.е. выходит так:

день

вес

1

5гр цветной + 45 гр кабачка

2

10гр цветной + 40 гр кабачка

3

15 гр цветной + 35 гр кабачка

4

20 гр цветной + 30 гр кабачка

5

25 гр цветной + 25 гр кабачка

6

35 гр цветной + 15 гр кабачка

7

50гр цветной

По фирмам:
Я брала овощи и фрукты бабушкино лукошко и спеленок.
Каша - беби ситтер

Аллергии не было. Со стулом все в норме.
Читать далее