Как совместить спорт и учебу

Вы мечтаете видеть ребенка отличником, а отец семейства грезит о спортивной карьере сына? Все вокруг твердят о всестороннем развитии, о методиках обучения чтению с пеленок, о том, что современные дети должны уметь гораздо больше того, что мы умели в детстве. Как быть? Как совместить спорт и учебу так, чтобы одно помогало другому, а не вытесняло?

Давайте сразу определимся, что если вы прочите ребенку исключительно спортивное будущее и нацелены на серьезную карьеру в этой области, ваш выбор – спортивные школы, школы олимпийского резерва, где учеба идет фоном, 2 часа в день.

Чтобы спорт и учеба существовали в гармоничном тандеме, помогали и дополняли друг друга, можно попробовать схитрить и делать поход на тренировку настоящей мотивацией для получения хороших отметок. Получил пятерку или четверку – пошел на тренировку. Если три – извини, дружок, сидим дома и учим.

Если вы решите действовать по такой схеме, учитывайте физическое состояние малыша, многие психологические факторы. Может быть, он поругался с другом и так расстроился, что забыл стихотворение и получил трояк. А тут еще и вы его радости лишите! Во всем нужна мера, надо постараться не переборщить.

Еще совсем недавно считалось, что чем больше занят ребенок вне школы кружками, секциями, занятиями- тем лучше, мол у него времени на дурь не останется. Сейчас психологи уже говорят о том, что такой подход ошибочен, это может вызвать у ребенка сильное отторжение и обиду на вас. Да, он кажется маленьким, но он уже личность, у которой свои предпочтения и желания, к которым нужно непременно прислушиваться. Если хочет сегодня пропустить тренировку, побыв один – идите на уступки. Один раз большой роли не сыграет, но уважение (а не слабость), которое вы проявили, заставит уважать вас. Чтобы у ребенка хватало сил и на решение задач и на то, чтобы помутузить грушу, важно соблюдать режим дня, следить за тем, чтобы питание было сбалансированным, богатым витаминами.

Спортом нужно заниматься не только в спортивном зале на уроке физкультуры . У ребенка шило в попе, ему постоянно надо двигаться, бегать, прыгать! Заведите хорошую привычку – делать гимнастику всей семьей по утрам. Вот вам и приобщение к спорту! Пусть в детской будет спортивный комплекс. Ваша обезьянка с удовольствием будет на нем лазать в перерывах между домашними заданиями!