Купила себе игрушку! ))) Скороварку-мультиварку Unit (на Озоне классно со скидкой вышло)
Заметки о правильном питании. Смузи. Что за зверь и с чем едят?
Смузи - это коктейль из перемолотых в блендере фруктов или овощей с добавлением льда, соков, молока, йогурта, меда, яиц.
Это классическое блюдо американской культуры. Подают смузи в широких бокалах и с трубочкой.
Американцы так же любят утолять жажду в жару смузи, как мы любим пить в жаркие летние деньки холодный квас.
Сегодня угостили меня ТАКИМИ вкусными конфетками!
И поделились рецептом:
45г фундука, 25г миндаля измельчить до состояния очень мелких крупинок (как мука) добавить 90-100г фиников без косточки. Опять измельчить, добавить масло (можно любое ореховое) я добавила кокосовое, примерно, 5г. Затем какао, где-то 1 ст.л. Кокосовую стружку и сироп кэроба. Все это перемешать, сформировать конфетки и в холодильник для застывания.
.....ОРГАНИЗУЕМ СОВМЕСТНУЮ ЗАКУПКУ С САЙТА НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ - ТАМ МОЖНО НАЙТИ И СИРОП КЭРОБА!
http://seryogina.com/63-raw-sugar-and-syrup
КТО С НАМИ?
Кокосовое масло http://seryogina.com/68-oils
Порошок спирулины (по весне - то, что надо!) http://seryogina.com/good-food/974-spirulina-powder-superfood.html
Лецитин для мозгов )) http://seryogina.com/good-food/197-letsitin-4605753001555.html
Полезная мука для любителей выпечки http://seryogina.com/18-flour-grain
Ну и т.п. ))))
Взяла отсюда: http://lakomkam.ru/blog/info/chto_prigotovit_na_uzhin_bystro_i_vkusno.html
Все подробные рецепты там же!
Многие женщины во всем мире ежедневно задают себе вопрос: "Что приготовить на ужин быстро и вкусно ?" Давайте без лишних слов попробуем на него ответить.
Начнем с простых блюд, ингредиенты для которых всегда есть в холодильнике. Будем также учитывать, что в основном для мужчин понятие вкусно ассоциируется с мясом. Поэтому упор сделаем на вкусные и быстрые блюда с мясом, которые можно приготовить в течении 30 минут.
Кстати, со мной на вопрос "Что приготовить на ужин быстро и вкусно ?" отвечало еще трое мужчин, так что наша выборка вполне объективна. Они опробовали все и остались довольны.
Один из самых обсуждаемых рецептов на kuking.net за последние годы
Надо сделать и своим на дачу отвезти - побаловать
Вот собственно и весь вопрос! ))
Если вдруг кто не знает - пастеризованное молоко имеет короткий, примерно 5 дней, срок хранения.
Сразу скажу - старшему ребенку всю его жизнь я пастеризованное молоко кипятила, особенно как его педиатр расказал про больных туберкулезом коров.
А теперь все чаще попадаются статьи, где говорят, что кипятить нельзя, если нужно сохранить все полезное в молоке. (Взрослые у нас пьют сырое!)
Как же быть?
Как поступаете вы?
Стащила отсюда
Ингредиенты для "Запеканка из брюссельской и цветной капусты с грибами"
- Капуста цветная (отварная) — 1 шт
- Капуста брюссельская (отварная) — 300-400 г
- Грибы (вешенки, шампиньоны) — 150-200 г
- Сыр плавленный — 2 шт
- Сыр твердый — 150-200 г
- Лук репчатый (средний) — 3-4 шт
- Сметана (или майонез)
- Соль
- Перец белый