Второй день без сахара!
Мой фитнес
Прошел успешно!
И дневник питания ведется четко, и приемы пищ и четкие. И ощущение легкости и энергичности.
Читать далее
Первый день без сахара! 26.02
Мой фитнес
И не только. Еще я все-таки настойчиво решила эти 2 недели вести пищевой дневник в приложении.
Первый день прошел отлично. Настроена решительно. Хочу продержаться именно 2 недели.
Питание у меня правильное и сбалансированное. Но бывают срывы, особенно в ...
Читать далее