Было время, когда я сидела на дюкане, но видимо он мне не подходит и начались проблемы с почками((( Хотя всю жизнь почки были здоровы, но в результате - опущение правой почки на 2 см(((
Печально...а ведь результаты были потрясающие - за 2 месяца -12 кг!!!!
Потом я опять набрала вес...и однажды заинтересовалась дневником девушки, которая была на пп (правильном питании). Я попробовала и у меня получилось. Конечно не так быстро как на дюкане, но без вреда для здоровья.
А многие рецепты я до сих пор беру с дюкановских страничек. Так что думаю нам интересно будет познакомиться))) Я люблю открывать для себя новые странички с рецептами и мотивациями.
Так что - будем знакомы в Инстагрме))))