Пп десерт айсберг
РЕЦЕПТЫ !!!Пп десерт айсберг с шоколадом и бананом.На вид так себе, но очень вкусно.А главное можно есть без вреда для фигуры и даже вечером.На 100 гр 78.4 ккал б/ж/у 8.7/1.6/7.1
Творог 1,8-180 гр
Йогурт натуральный 3,2-250 гр
Подсластитель(у меня Грейт Лайф, он без противного привкуса) на вкус(я взяла 12 шт)
Банан-1 шт
Яичный белок-3 шт
Желатин1 пакетик-10 гр.
Вода 100 мл
Взбиваем творог с йогуртом, добавляем банан.В отдельной таре взбиваем яичные белки до крепко пены.Вливаем в творожную смесь.Взбиваем.Растворяем желатин в воде, немного остужаем и вливаем струйкой в творожной белковую массу и еще раз все взбиваем.Ставим в холодильник.Я перед тем как есть посыпала еще 1 ч.л.какао и добавила пару долек банана.
Очень сытно и вкусно. 
