Груши
Тесто слоеное - 200 г
Сахар - 30 г
Яйца куриные - 1 шт.
Приготовление:
1. Спелую сладкую грушу разрезать пополам, удалить сердцевину. Сверху сделать полоски-надрезы.
2. Готовое слоеное тесто слегка раскатать, положить сверху грушу и вырезать ножом лишнее, отступив полтора сантиметра от края груши. Смазать тесто взбитым со щепоткой сахара яйцом. Посыпать тесто и грушу (в надрезы) сахаром.
3. Выпекать при 180 градусах 15 минут - до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.
Зачем нужен иммунитет?
Иммунитет помогает организму сопротивляться вирусным и бактериологическим инфекциям. Иммунная система вначале обезвреживает чужеродные клетки, различные инфекции и вирусы, а затем разрушает их.
Беречь здоровье и укреплять иммунитет важно всем, особенно в межсезонье накануне весны - это время, когда организм особо нуждается в поддержке.
Девчонки,у моих любимых ,мужа и старшего сына,сегодня день рождения. Хочу им сделать сюрприз))) Помогите,пожалуйста,мне их поздравить,кому не трудно,скиньте по смсочке. Пусть они получат поздравления с разных городов.
номер мужа 8926 ... Евгений,с юбилеем!Жена и дети очень любят тебя! (и город отправления )
сыночка 8926 ... : Владислав,с Днём рождения! Твои родные очень любят тебя!(город отправления).
Всем откликнувшимся огромное спасибо!!!