Гимнастика, фитнес,йога и т.п.
Чем же заняться? С первой беременностъю было проще, при ж/к были курсы на которые обязывали ходить и отмечали посещения, так что бодрая бабуля-инструктор активно с нами пузатиками занималась. А теперь я переехала в другой город и ничего подобного здесь нет! Нет частные школы конечно есть но деньги платить не охота, темболее что сама могу прекрасно заниматься. Вот нехватает мне этой обязаловки чтобы кто-то следил и ругал! Девочки кто и как себя физически нагружает???
Читать далее