Девочки,выкладываем свои отзывы по пальто.Всем буду очень благодарна.
Позаимствовала у Ляночки))
Завтрак!
Каши молочная :
-Гречневая
-Каша из кус куса
-Овсянная
-Ячневая
-Пшеничная
-Рисовая+тост с маслом
-Суп молочный с вермишелью
Добавляю в кашу кусочек сливочного масла и чередую чернослив, курага, изюм, банан, запеченное яблоко, сырое яблоко.
Напитки:
-Чай с молоком
-Чай с лимоном
-Компот из сухофруктов http://www.youtube.com/watch?v=Pnh1KFOT16s
-Компот из яблока, изюма, чернослива и кураги http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9285.html
-Сок свежевыжатый апельсиновый
-Кисель фруктовый http://www.youtube.com/watch?v=HbsgrdqX4Dg
-Компотик из шиповника http://www.youtube.com/watch?v=DYPcKCTuH2c
Перекус между завтраком и обедом!
-Творог http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_528.html
-Йогурт с любыми фруктами
-Клубника взбитая со сметанной и фруктозой
-Мусс яблочный http://www.youtube.com/watch?v=-Bp7SyMB5BI
-Крем
Различные фруктовые пюре:
Делаю сама из свежих или замороженных фруктов:
-Яблоко-черника
-Банан-вишня
-Яблоко-клубника
-Яблоко-малина
-Запеченное яблоко
-Тыква запеченная с яблоками
-Чернослив запеченный в яблоках
-Творог+клубника+банан
-Яблоко-груша.
-Десерт "Морская звезда" http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_367.html
Обед!
-Суп с фрикадельками http://www.youtube.com/watch?v=ynYHZFkLFiI
-Сырный суп http://www.youtube.com/watch?v=OcOfO-USItY
-Суп рисовый+хлеб
-Суп "Харчо" http://www.youtube.com/watch?v=O8g8rS_zMmU
-Суп гречневый+хлеб
-Суп из кабачков+хлеб
-Вермишелевый суп с желтком+сухарик
-Суп пюре из тыквы http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9.html
-Суп пюре из запеченных овощей с мясом, сухариками и зеленью
-Суп из чечевицы http://www.youtube.com/watch?v=IhBqXt8GEpU
-Фасолевый суп+хлеб
-Суп овощной с мясом+вливаю яичко+хлеб
-Суп гороховый http://www.youtube.com/watch?v=ROfDQE67Eyg
-Щи+хлеб+сметанка
-Борщ зеленый http://www.youtube.com/watch?v=6wuysY2U2d4
-Борщ красный+сметанка+хлеб
Полдник!
Чай с печеньем, хлебом с маслом, сушками! Или просто фрукты!
Вообще полдник редко едим, не хочет ничего после до обеда до ужина кроме компота бутылки!
Ужин!
-Гуляш с макаронами+витаминный салатик из моркови+яблока
-Макароны по флотски+хлеб
-Гороховое пюре с паровой котлетой
-Овощное рагу "Летнее" http://www.youtube.com/watch?v=ol6omg9cVWE
-Запеканка "Солнечная"
-Сердечки тушенные в сметане с картофелем+хлеб
-Тефтельки запеченные в соусе с макаронами
-Запеканка мясная с овощами+хлеб
-Овощное рагу в горшочке http://www.youtube.com/watch?v=HmWs-YnGwpE
-Запеканка из творога с фруктами и вермишелью http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_1862.html
-Цветная капустка в омлете с сыром и зеленью+хлеб
-Омлет с сыром и овощами и мясом http://www.youtube.com/watch?v=2KQOzBEmyzI
-Омлет сладкий с творогом и фруктами
-Макароны с творогом http://www.youtube.com/watch?v=hmTS3ykgFhw
-Суфле из творога с фруктами
-Печень тушенная в сметане с картофельным пюреhttp://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_7277.html
-Плов+хлеб
-Фруктовый плов http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_6941.html
-Ленивые варенички+сметанка или маслице
-Ленивые голубцы+хлеб+сметанка
-Овощи с мясом запеченные в сливках
-Мясо(паровая котлетка или тефтелька)+любой гарнир к ним+хлеб
-Макароны с сыром http://www.youtube.com/watch?v=iuPCTS-9FwM
На ночь!
-Кефир http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9416.html
Между кормлениями сушки, печенье, хлеб, сыр, сырые фрукты погрызть!
ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ДЕЛАТЬ С РЕБЁНКОМ,
ЧТОБ ВОСПОМИНАНИЯ О ДЕТСТВЕ
БЫЛИ ЯРКИМИ И СЧАСТЛИВЫМИ:
1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
Девочки!Сюда будем размещать хвастики от одежды.От себя-- покупала дочке кофточки,толстовку. платье.все очень хорошего качества.Одежда полноразмерная.не маломерит!
комплект Ницца
Короче, спасло меня только следующее:
ОТ ВРАСТАНИЯ (предотвратить или избавиться от уже вросших)самодельный скраб:
1/2 стакана обычной поваренной соли, добавить 2 ч.л. эфирного масла апельсина и немного самого дешевого крема -
нужно, чтобы смесь получилась немного суховатой. Этим скрабом после душа активно потереть ножки, затем
смыть прохладной водой. После этого намазать или легким маслом или легким увлю кремом.
Процедуру повторять 2-3 р в неделю.
ОТ ТЕМНЫХ ПЯТЕН:
в аптеке покупаете Бадягу(порошок(!!!) в пакетике - ок. 25 руб и Перекись водорода 3%
Смешиваете в мисочке и натераете ноги после душа (делать нужно только перед сном!)
держать мин 15-20.
Смыть холодной водой.
Сначала ноги будеть колоть жутко, особенно,когда трогаешь их - ЭТО НОРМАЛЬНО!!!
Они сильно покраснеют (усиливается кровообращение).
Но утром результат будет виден после первого раза!!!
Повторять эти "маски" через день около 5 раз.
Короче, используя эту схему, я примерно за 2 недели избавилась от этой проблемы СОВСЕМ!!!!
Мне самой до сих пор не вериться - ношу юбки сейчас даже без колготок!! так что очень советую, всем удачи!!
Девочки, привет!!!
Вижу, вы тут время зря не теряете))
Maskarena - у меня весь этот процесс точно также протекал... были такие же "трещинки", затем все облезло, результат меня оч порадовал)) чтобы потом, чтобы кожу увлажнить, я ее вот чем смазываю: 2ст л масла оливкого+ 3 ст л выжатого сока лимона - даже волосики мягкие становятся, не так активно растут, плюс кожа очень мягкая после такого "лосьона" - я тебе советую подождать, пока у тебя все облезет и мазаться таким составом как я, каждый день на ночь - результат тебе понравиться, точно)
а я сейчас бадягу делаю 1 раз в нед, иногда реже - для профилактики и так,
чень хорошее средство от пятен на ногах втирать кокосовое масло с витамином Е, у меня будквально за 1,5 недели сошли пятна, продолжаю мазать, с каждым
это очень добрый,хороший телеканал для деток. православный.
рекомендую