может кто то знает сайт на котором рассказывается про этапы родов и как нужно себя вести на каждом этапе? Может я чего то недогоняю? Может во время родов всякие знания вылетают из головы? А нужно просто слушать акушера и очень стараться? А как избежать разрывов?
Кто ходит нас курсы для роженец? Я уже не успеваю на эти курсы пойти. Поздно "проснулась"... Правдв хожу на плаванье для беременных. Заставляет тренер нырять с максимально долгим периодом задержки дыхания. Говорит что это эмитация потуг. В 1 мин. надо натужиться не более 3-х раз. Набираю воздух в легкие (не рот) и ныряю, проплываю под водой. Выныриваю, сново набираю, и так в течении минуты но набирать воздух не более 3-х раз. В воде трудно долго без воздуха, так как вода давит на грудную клетку. Девченки "постарше" уже весь бассейн проплывают, а мне и половину трудно. Думаю может плаванья мало, хотела на курсы, не получается, надо хоть в инете порыться ... максимально узнать про роды.
тут прочитала в инете, что красная икра противопоказана беременным у которых отеки. А я ее так люблю и купила 0,5 кг . Куда теперь ее? Не копейки же стоит...
Кто подскажет? Отеки после родов проходят? И на какой день, если почки в норме? Если раньше с утра только правый кулачек было больно сжать, то уже 2 неделю и левый больно. С утра ляжки нормальные, а концу дня на 3 см поправляются. Педекюрша меня всю зиму не видела, а в пн. ходила на педекюр, так сказала что нос и губы у меня припухли. Ну ладно губы... Не надо ботыксом накачивмать. Но нос...
кальций нужно пить кормящим? а что из витамин и минерал нужно пить при кормлении, с питанием же не все поступает...
кто скажет, что нельзя есть при кормлении грудью? апельсины, клубнику, капусту всех видов? а что есть? молочное, каши? они мне за зиму надоели.
стала на всех деток с таким умелением смотреть. все мне нравятся. наверное материнский инстинкт проснулся. а еще беременные для меня все такие хорошенькие, беззащитные. беременную так легко обидеть, все воспринемает близко к сердцу. и в то же время повредничать любят. но в общем беременнные очень милые, как дети. я например очень жалостливая стала, мне всех жалко...
у кого пигментация появилась? Ее возможно потом вывести? И из-за чего она? А еще прыщики (немного) и кожа очень сильно шелушится. в общем моя доця наверное очень красивая будит, раз у мамки всю красоту забрала
Господи! Как я не хочу жирнеть! Я не жирнела, но вот 2-3 неделю начала. А как же потом похудеть? В принципе лето будет. Буду на овощах и воде сидеть. Меня успокаивеет тот факт, что большая часть родивших женщин быстро сбрасывают вес. Значит и уменя есть шанс все вернуть. Уже набрала 10 или 11кг, а живот маленький. Все удивляются моему животу. А мне лучше бы в живот все шло, ам не в ляжки и жопу, и руки.