За зиму так испортили режим ребенку...
Вплоть до того, что укладываемся спать в 23-24 ч.!!!.
А все из-за долгих укладываний днем. ( то книжку одну, то вторую)
Плюс спит по 3 часа...Но! Мне всегда так жалко будить его раньше!...А придется! Спит 3 часа ровно, давно так, но и укладывался сам до 1,5 лет, пока не вытащили палки-перекладины из кроватки и начал носиться, вместо того, чтобы спать...И укладываться стали последнее время в 14:30- 15 ч. Может и до 17:30-18 ч спать, конечно, выспится и носится до 24 ч. Хотя и просыпаться стал ( ночью 1 раз пописать) в 7-8 утра.
Выход один, думаю давать днем спать 1,5 часа, и на ночь укладывать начинать с 20:30, укладывания 1-1,5 часа, всмысле чтение перед сном и вертушки уже в темноте, то со мной лежит, то "В каваку" свою.( сколько у вас в саду дети спят?)
Теперь график примерно таков:
7:30-8:00 подъем.
9:00 завтрак
9:00-11:00 домашние дела, Денис в это время в основном рисует и занимается играми разными.
11-12:30 гуляем
13:00 :14:00 по идее заснет.
15:30 проснется, полдник, игры
16-17 домашние дела ( закинуть ужин и т .д)
17-19 прогулка перед сном.
19-19:30 ужин
20:30 душ, и в кровать с книжками.
21:30 засыпает
Сегодня вот прогресс- уснул в 21:45
Расскажите вкратце режим дня?
Вдруг у кого-то тоже режим разлажен? ( в основном к тем, кто еще не ходит в садик)
