Мало молока

Кажется, у меня пропадает молоко...

С Машей грудное вскармливание совсем по другому, чем с Федей, у нее нет привычки висеть на груди, засыпает она без груди - достаточно просто положить ее на бочок и позволиь уткнуться носиком в мягкий плед... Кушает Маша быстро, по немногу, и не особо часто...ночью может не просыпаться до утра... Маша ленится сосать - если не течет рекой - бросает грудь и плачет...

Наверное, еще стоит добавить, что мама мне помогает с детьми, поэтому с Машей я провожу не так много времени, как это было с Федей, который не слезал с моих рук...

А еще спортзал - три-четыре раза в неделю интенсивные занятия, и два раза легкие...Думаю, это тоже повлияло...Хотя я стараюсь пить много...Но в результате я просто чаще бегаю писать, а в грудь ничего не доходит...

Проблема комплексная, я понимаю...

Не выдержала голодного плача - ввела докорм кашей на козьем молоке (безмолочную кашу Маша кривилась и выплевывала). Понимаю, что это ситуацию только усугубит...Пока что в день Маша съедает 100 мл докорма...

На этой неделе перестала ходить на фитнес - но я так долго не выдержу...Очень хочу на занятия, я стала "спортозависимой"...Да и молока мне такой отказ не прибавил...На занятиях я хоть чувствовала, как молоко прибывает... А сейчас глухо как в танке...

Надо Машу, наверное, все время на руках носить, "гнездоваться"...Но у меня на это не остается времени, столько всего надо за день переделать...а сколько еще хочется сделать - и на это тоже нет времени...

Наверное, не так уж и страшно, если мы будем на смешанном питании...Хотелось бы до года продержаться, чтобы все-таки грудное молочко Машенька пила.