Недавно получила в почтовой рассылке такую информацию:
5 китов здоровья детей:
1. Условия быта ребенка, а точнее состояние воздуха в помещении (Т 19-21С, влажность 40-60%)
2. Минимум одежды на ребенке (если ребенок потеет, двойка маме)
3. Двигательная активность (бассейн, прогулки, зарядка,....)
4. Еда по аппетиту ("загулять" так, чтоб сам ел без уговоров)
5. Правильная помощь при болезнях (при соблюдении предыдущих пунктов этот пункт используется редко)
В целом, я со всем согласна, и хотела бы следовать этим рекомендациям, чтобы доченька не болела, но с первыми двумя "китами" у нас пока ситуация печальная. Дома тепло и сухо, а я все равно дочу недостаточно раздеваю, неверно потому, что сама очень люблю тепло и переживаю, чтобы она не замерзла. Перед сном мы проветриваем комнату и вешаем рядом с кроваткой мокрое полотенце, но кажется, этого слишком мало.
Получается, игнорируя состояние воздуха, я оказываю доче медвежью услугу и мешаю развитию ее иммунитета? А как у вас с соблюдением этого пункта? Стоит ли прикрыть батарею и купить увлажнитель воздуха?