Железо для беременных

Железо - микроэлемент, который является важной составляющей здоровья беременной женщины и будущего ребенка, так как принимает непосредственное участие в процессе кроветворения. Как известно, организм будущей матери вырабатывает в два раза больше крови чем обычно, это необходимо для правильного формирования плода и творения плаценты. Дефицит железа, может привести к развитию анемии, но и чрезмерное его количество, будет иметь негативные последствия для здоровья. Поэтому важно контролировать этот момент.

Суточная норма железа для беременной женщины:

С 1 по 13 неделю - 15 мг;

С 14 по 27 неделю - от 20 до 30 мг;

С 28 по 40 неделю - от 33 до 35 мг.

Чтобы определить нуждается ли женский организм в дополнительном источнике железа, врач назначает анализ крови на сывороточное железо. Его концентрация в составе крови в течение дня может быть разной, в утренние часы наблюдаются самые высокие показатели.

Дефицит железа во время беременности

Дефицит железа, приводит к снижению уровня гемоглобина, что влечет развитие анемии. Существуют факторы, увеличивающие риск развития железодефицитной анемии:

• Наличие хронических заболеваний;
• Дефицит микроэлемента до зачатия;
• Токсикоз на ранних сроках;
• Многоплодная беременность;
• Продолжительная менструация с обильными выделениями до беременности.

Симптомы железодефицитной анемии:

• Эмоциональное и физическое истощение;
• Упадок сил;
• Не стабильное эмоциональное состояние;
• Нарушения сна;
• Потеря аппетита;
• Головные боли;
• Бледная и сухая кожа;
• Ломкие ногти;
• Сниженный иммунитет.

Если женщина в период беременности испытывала дефицит железа, ребёнок может быть подвержен аллергическим реакциям и инфекционным заболеваниям.

Недостаток микроэлемента может быть скрытым и клиническим. Проявляется в начале второго триместра, а в зимне-весенний период может обостряться. Чтобы восполнить запас железа, врачи рекомендуют соблюдать определённую диету и принимать дополнительные средства с его содержанием.

Продукты в которых содержится железо:

• В гречке и чечевице;
• В свекле, брокколи и других овощах красного цвета;
• В черносливе, кураге, морепродуктах;
• В цельнозерновом хлебе;
• В нежирном мясе и печени;
• В яйцах;
• В бобовых;
• В рыбе.

Натуральные добавки с железом

Длябеременной женщины особенно важно выбирать качественный и эффективный продукт, так как от этого зависит её здоровье и здоровье будущего ребёнка. Компания Santegra, является одним из лидеров в производстве натуральных добавок, и её продукция прошла успешные клинические испытания в ведущих медицинских центрах и институтах Москвы и Санкт-Петербурга. Степень доверия к качеству и эффективности добавок на столько высока, что ими пользуются не только обычные люди, но используют в своих оздоровительных программах известные диетологи и врачи нашей страны!

Биологически активная добавка BoostIron, представляет собой уникальную формулу карбонильного железа, которая совершенно не токсична и полностью безопасна. Её приём не даёт побочных эффектов в виде запора и диареи.

С помощью BoostIron вы сможете предупредить развитие анемии, укрепите иммунитет и поможете правильно сформироваться будущему ребёнку. Уникальная технология получения карбонильного железа и его сочетание с витаминами, позволяет добавке легко усвоиться организмом.

Дистрибьюторский магазин Santegra Shop, предлагает оригинальную продукцию компании! А для всех клиентов, которые воспользуются номером купона - 2020, будет действовать скидка!

Берегите своё здоровье, занимайтесь профилактикой и пусть ваши дети растут здоровыми и счастливыми!