Алеся 7 лет Тренировка ягодиц и ног! СПОРТ Доброе утро! Сегодня силовая тренировка ног и ягодиц🍑 Покажу одно из упражнений, которое я делаю💪 Приседания в гакк тренажере наоборот 🔥Отличная нагрузка на бедра и ягодицы. Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Будни... Качаем спинку