Снижение веса должно быть комплексным! Мой опыт.
После рождения своих дочек-двойняшек очень сильно располнела. На то, что скинуть набранное, не было ни сил, ни времени. Это же надо искать способ, которым можно ограничить свое питание, каждый день ходить в тренажерку. Однако очень хотелось стать снова с...
Читать далее