Дефицит калорий
Клуб Стройнеющих
Девочки, урааа!
Я сбросила 3 кг 900 грамм на дефиците калорий.
А ела практически всё!
И вечером ходила 6000 шагов
Вес на 12.05.20 г -85.2
Вес на 12.06.20г - 81.3
Напишите мне пожалуйста, кто соблюдает дефицит калорий и как у вас обстоят дела?
А то ...
Читать далее