900руб.
Много фото под КАТОМ!
900руб.
Много фото под КАТОМ!
Цены указаны окончательные, но из-за курса доллара могут меняться на 50р
на заказ, ждать 3-4 дня
заказываю по предоплате 15%
при заказе просьба указывать замер стельки в сантиметрах
Обувь Италия, Турция, некоторые модели Италии идут без коробок, предупреждаю,
Почтой отсылать буду только в коробках, не переживайте
БУДУ ДОБАВЛЯТЬ!!!!!!!
Гермесы, натуральная кожа 3800р
35-40
выбираем здесь ... http://obuv-tut2000.ru/vitrina
По возможности пирьте свои ряды, пожалуйста!!! Склад очень подвижный.Ряды зима, весна-осень - поехали:
Детям от 7 лет до 12 лет
Размеры 128,134,140,146,152,158,164
Лямки на полукомбезе можно отстегнуть.Сзади на молнии.
Симпатичный комплект для веселых и долгих прогулок.
В комплекте: Яркая куртка цветочного принта с застежкой на молнию, со сьемным капюшоном и прорезными карманами. Полукомбинезон практичной расцветки с застежкой на молнию.
Отличный вариант для повседневного использования.
Верх и подкладка: 100% полиэстер. Утеплитель: полиэстер 140 гр в куртке/100 гр в полукомбинезоне.
ПОЧТОЙ ОТПРАВЛЯЮ.
Веселые шапочки, варежки, перчатки, комплекты из Америки для девочек разных возрастов!
Впереди еще 3 месяца холодной погоды, заказ идет 14 дней)
Есть курьер по Москве и МО, в регионы отправка почтой или курьескими службами экспресс-доставки.
Пишите в личку, в комментарии или на почту malysh-usa@yandex.ru
Про размеры лучше спрашивайте)
Заказывала сама на фабрике, есть живые фото заказанных сумок. Фабрика, производящая сумки отличного качества, не кустарное производство!
Сумки под заказ - предоплата 15%
Фабрика находится во Флоренции.
Минимальный заказ от 10 сумок. Доставка в Москву в течение 2-х недель после подтверждения заказа.
В НАЛИЧИИ:
MOLLY 2800 рублей 2400 рублей!!!
мягкая кожа, есть ремешок на плечо
Упражнения, чтобы убрать низ живота
Для того чтобы как можно эффективнее убрать низ живота, во время упражнений не просто следите за напряжением мышц пресса, а втягивайте их внутрь.
Упражнение 1
Лягте на пол, поясницу прижмите к полу, руки вдоль тела. Поднимите прямые ноги и оттяните носок. Опускайте и поднимайте поочередно ноги. Старайтесь выполнять упражнение в достаточно быстром темпе и не касаться ступнями пола.
Упражнение 2
Лежа на полу, согните ноги в коленях, левую руку прижмите к затылку. Правой рукой тянитесь к левому бедру, отрывая правое плечо от пола. Во время упражнения втягивайте живот. Затем повторите упражнение для другой стороны.
Упражнение 3
Лягте на бок, рукой упритесь в пол, ноги согнуты. Поднимите бедра как можно выше над полом, а затем опустите. Старайтесь удерживать равновесие и темп выполнения упражнения. Не забывайте втягивать мышцы пресса.
Упражнение 4
Сядьте, ноги согните в коленях. Слегка отклоните спину назад пока не почувствуете напряжение мышц пресса, и выполняйте скручивания корпуса влево - вправо.
Упражнение 5
Лягте на пол, поднимите прямые ноги вверх. Поднимите корпус и выполняйте пружинистые движения вверх - вниз, руками тянитесь к стопам.
Упражнение 6
Сядьте на пол, руками упритесь в пол и поднимите бедра. Корпус прямой, упор на руки и пятки. Выполняйте махи ногами. Во время выполнения упражнения максимально втягивайте живот.
Упражнение 7
Лягте на пол, поднимите согнутые в коленях ноги. Поочередно опускайте ноги, пальцами ног касаясь, пола. Следите за прессом.
Упражнение 8
Сядьте на пол, ноги притяните к груди. Отклоняйте спину назад и одновременно вытягивайте ноги. Постарайтесь опуститься как можно ниже. Максимально втягивайте мышцы пресса.