8 лет

Эволюции моего живота

вы красотка и так , половина бб о таком животике после родов мечтает) а вообще уйдет и не заметите как) подождите немного
14.07.2016
Ох)) спасибо за комплимент))
15.07.2016
4 дня после родов, живот уже отличный!👍🏻 Через недельку-две будет как до беременности! Уж если хочется побыстрее прийти в форму, то послеродовой бандаж в помощь. У меня после первой беременности быстро ушёл, с роддома выписывалась почти с плоским животом, тогда одела бандаж на следующий день после родов и носила его месяц, а второй раз выписывалась с животом будто недель так 25! Но уходит постепенно, пока не паникую.
14.07.2016
Понятно) будем ждать значит😊
14.07.2016
5 месяцев кожа тянулась, мыщцы расходились, подождите, 5 дней после родов)) все встанет на место
14.07.2016
Подождать))) Животик и так быстро уходит)
14.07.2016
На последнем вы сутулитесь. А на первом прямо стоите... напрягли мышцы и немного втянули живот. Попробуйте сейчас так. А вообще упражнения, хорошее питание и массаж. Ну и время... Чтобы кожа опять подтянулась
14.07.2016
В том то и дело что на первом фото я его не втягивала) он сам по себе был такой впавший
14.07.2016
Ну такое ещё бывает ... Когда спину выпрямляешь) Питание, гв и упражнения помогут в тонус его привести
14.07.2016
Мы родились! Упражнения для животика