Сбылась мечта на счёт двойняшек или что делать?😁 поставили по месячным 7-8 недель. Это счастье просто
Страшно, а вдруг снова повторится - говорит муж, а я говорю, что всё будет хорошо и надо попробовать, но забыть не могу…
И вот попробовали, думаю 10 дней,
В роддоме 3-ий день. Сегодня пол дня ревела, что не рожаю. Делают ктг утром и вечером, есть маточная активность, но схваток нет. Говорят, ждать. Стимуляция - прокол пузыря или таблетку могут дать только, если начались схватки. И уже невыписная, но сколько ждать - неизвестно. Малыш - мы тебя так ждём!!
...Если бы знала, что буду просто лежа
Когда ехать в роддом, если нет намёка на роды? В 41 неделю по месячным! Крайний срок считается 41 нед и 3 дня. Но моя ответственность не давала мне покоя, да ещё и незнание по узи или по месячным. Сегодня приехала в роддом, зато мои нервы спокойны: матка готова, малыш головкой вниз, обвития нет, воды хорошие. Жду завтра осмотра, может проколят п
Сумка в роддом и необходимые вещи
из памятки, которую дали на курсах подготовки к родам, а что-то от меня
Аптечка:
для обработки пупка (1 месяц)
-ватные палочки
-зеленка
-перекись водорода
-порошок банеоцин (если скажет медсестра, которая придет на следующий день после выписки)
лекарства (по назначению медсестры)
-термометр для тела
-ложечка
-укропная водичка (с 1-х дней)
-Бейби калм или Плантекс, Эспумезан (с 1-х недель)
-Бифиформ бэби (до месяца)
-Боботик (с 28 дня жизни)
-таблетки фурацилин (для промывания глазок/опрелостей)
-масло для протирания носика и складочек (можно оливковое)
-крем/мазь Бепантен для сосков и для малыша
Трава в пакетиках для купания:
-череда (опрелости, потничка, диатез)
-ромашка (сухая кожа)
-мята (колики)
-марганцовка
-термометр для воды
На выписку:
РЕБЕНКУ:
Конверт, плед, пеленки (фланелевая и тонкая) или комбинезон теплый, комбинезон, чепчик, шапочка, подгузник, лента (3 м)
МАМЕ:
Косметика (крем для лица, тональный крем, румяна, карандаш для бровей, карандаш для глаз, тушь, тени, блеск для губ или помада, щипчики для бровей, пилочка, щипчики для ногтей, ножнички), одежда, обувь
В послеродовое отделение:
-детский крем, Бепантен, детское жидкое мыло, влажные салфетки детские, подгузники
-пеленки одноразовые, пеленки или одежда малышу (распашонки, комбинезон, ползунки), чепчик, царапки, шерстяные пинетки, пустышка
С собой в роддом: (запомнить время начала регулярных схваток)
-Обменная карта, паспорт, полис, родовой сертификат, информация о флюорографии
-Вода, сотовый телефон, зарядка для телефона, деньги (что-то купить/аптека)
-Сменная обувь (тапочки для душа, обычные тапочки)
-Туалетные принадлежности (т.бумага, з.паста, з.щетка, полотенце, расческа, резинка для волос, дезодорант, гиг.помада, гель для душа, шампунь), послеродовые прокладки, записная книжка, ручка, кружка, ч.ложка
-Халат, х/б бюстгалтер, х/б трусы/послеродовые, носки х/б
-Ребенку: упаковка подгузников (27 штук хватит на 4-5 дней)
Одежда малышу на первое время:
Пеленки - 6, ползунки - 6, футболки, застегивающиеся на плечике - 2, рубашки - 2, боди 2-3, шерстяной костюм, чепчики - 2, шапочка вязаная, носки шерстяные - 2 пары, х/б - 2 пары, комбинезон.
Исключить из рациона (первый месяц):
Шоколад, кофе, сгущенное молоко, цельное молоко, мед;
Виноград, гранатовый сок, свежевыжатые соки, особенно неразбавленные;
Все продукты, содержащие консерванты, красители, добавки
ВСЕ остальное можно попробовать, но следить за реакцией ребенка
Красные фрукты, экзотические фрукты, хурма, абрикосы, персики, дыня, гранаты, клубника, малина, черная смородина, облепиха, цитрусовые
Индюшка, томаты, красные и оранжевые перцы, соя, грибы
Осторожно: рыба, курица, яйца
Ограничить: жареное, копченое, острое, пряное, животные жиры, сухофрукты, орехи
При коликах НЕЛЬЗЯ: газированные напитки, большое количество растительной клетчатки, свежие огурцы
МОЖНО:
Молочно-кислые продукты;
крупы: овсяная, манная, гречка, рис;
хлебобулочные и макаронные изделия;
картофель, капуста (может пучить), кабачки, морковь, свекла, зелень;
яблоки зеленые, груши, слива, красная смородина, белая клюква, брусника, черника;
мясо, рыба, растительное масло.
30.12.14 Седьмое занятие
Туалет ребёнка
Купание - 1-ый месяц ежедневно. Температура воды 37 (проверять не локтем) из под крана.
Марганцовку добавляем разбавленной - если рыхлая кожа, она сушит
Череду - при потничке, опрелостях
Ромашка - если кожа шелушится
Мята - если пучит
Все сборы есть в аптеке.
Идеально, если купает папа.
Промываем глазки по направлению к носу (где слёзные протоки) - можно использовать р-р фурацилина, заварку, кипячёную воду.
Капаем так: оттягиваем нижнее веко и капаем. Если капаем в один глазик, то и в другой.
Если в районе месяца (3 недели) и старше у ребёнка проявляется слезотечение - консультация детского офтальмолога.
Носик ребёнка - ежедневно тонко сворачиваем ватку и маслом смазываем, ватные палочки нельзя использовать. Если насморк - сразу врача.
Ухо - уголочком полотенца вытереть. Когда проснулся убрать комочки серы.
Ротик - не снимать налёт насильно; по назначению врача; пустышку в раствор и в рот, либо палец в марле (марлю смочить: бура с глицерином, кандебене - для груди).
Пупочек - скажут в роддоме, может ничего не делать, либо перекись водорода, затем зелёнка.
За чем следим первые 3 недели: кожа вокруг пупка чистая, сухая, розовая, отделяемого нет, пупок сухой.
Ногти - с 1-ых дней стрижём так: кладём большой палец в ладошку ребёнка.
Подмывание - укладывать на руку всегда личиком кверху.
29.12.14-30.12.14 Шестое занятие
ГРУДНОЕ КОРМЛЕНИЕ
Минусы:
1) Трещины соска
Профилактика: (делать уже сейчас, при беременности)
* воздушные ванны (ходить по дому обнажённой или в х/б ткани)
* контрастный душ
* бюстгальтер (ткань х/б, без косточек, чтобы только поддерживал грудь)
* масло, мягкий крем
1 при прикладывании ребёнка к груди проследить, чтобы он захватил околососковый кружок
2 чтобы ребёнок не подсосал нижнюю губку (если захватил, то аккуратно вытащить)
3 после кормления смазать сосок и околососковый кружок молозивом и дать высохнуть
Лечение:
После кормления смазать сосок и околососковый кружок любой ранозаживляющей мазью и дать высохнуть, например: Бепантен, Депантенол, Солкосерил, Синтомициновая мазь (или любая мазь без гормонов), Облепиховое масло (если сразу)
2) Лактостаз
- это застой молока в груди
Что делаем:
-начинаем кормить с этой груди,
-если не хочет есть, то сцеживаем.
#Техника сцеживания#
положить грудь на ладонь, приподнять; большой и указательный пальцы ложатся на околососковый кружок; погружаем пальцы к груди по направлению к грудной клетке и соединяем за соском
!Правильное сцеживание безболезненно!
приложить холод (лёд замотать в х/б ткань) и держим сколько хотим (после 20 минут 10 минут отдых)
3) Гипогалактия (гиполактия)
Если ребёнок активен,хорошо сосёт, но не набирает в весе, можно предложить гипогалактию
Профилактика:
С 1-го дня пить столько, сколько хочется.
Во время кормления рядом стоит питьё.
Лечение:
-лактогонные сборы, чаи (для профилактики нельзя)
-за 5 минут до кормления горячий компресс на грудь (горячее полотенце)
-чаще кормить ребёнка (каждые 1,5-2 часа)
-обязательно ночные кормления
Медикаментозное лечение: Апилак по 1 таблетке 3 раза в день под язык от 4-х до 10 дней
! Грецкие орехи снижают лактацию, если пару штучек, то ничего страшного
Витамины группы В, например, Пентавит (2 таблетки 3-4 раза в день, если нет аллергии)
Никотиновая кислота (не сигареты)
Анализ крови (гемоглобин)
Физиотерапия
29.12.2014 Пятое занятие
Приемы обезболивания
1. Положить ладони на живот, кончики пальцев касаются лона (низ живота), движения ладонями вверх - вдох, ладони скользят вниз - выдох (со звуком "о"). Ритм дыхания - слушать свои ладони. Нажатие зависит от жировой прослойки
В конце схватки - максимально короткий вдох и длинный выдох.
2. Положить ладони на "бёдра", большой палец ложится на передний выступ подвздошной кости, нажимаем на эти точки до появления ощущения боли, а затем тепла и работаем на них на протяжении всей схватки.
3. Сжатыми кулачками (гребешками) растираем позвоночник линейными или круговыми движениями в области крестца.
2-ой период родов - Потуги (ударение на "о")
Когда захочется потужиться сказать об этом врачу/акушерке.
Если тужиться не разрешили, лечь на бок. С началом потуги часто-часто дышать (диафрагмальное дыхание).
Использовать 3-ий приём обезболивания, либо встать в положение "фитилёк" (коленно-плечевое положение)
3-ий период родов - Рождение последа
При осмотре после родов максимально расслабиться.
Если не получается: на вдохе сжать ладони в кулаки, на выдохе развернуть ладони и оставить их на груди
26.12.2014 Четвёртое занятие
1-ый период родов:
- раскрытие шейки
- продвижение плода
боль возникает от сокращения мышц (это молочная кислота)
Что нужно делать:
1) стараться больше ходить
2) во время схватки найти наиболее удобное положение, уйти от боли
Боль во время схватки - это боль работающей напряжённой мышцы (молочная кислота)
3) как можно чаще мочиться (каждые 40 минут)
4) улыбаться
Дыхание во время схватки: дышать так, как хочется в данный конкретный момент
ПРИМЕР: указательные пальцы положили на "крылья" носа, сделали глубокий вдох, убрали пальцы и хороший выдох со звуком "о"
22.12.2014 Третье занятие
Едем в родильный дом не дожидаясь регулярных схваток:
- если отошли воды
бывают передние (перед головкой малыша) и задние (остальные воды, которые находятся выше плода);
составляют объем 1,5 л передних (может и не быть, может быть 1 ч.л., а может 1 л) и задних вод;
имеют индивидуальный запах (запах женщины, болезни);
прозрачного цвета.
Без вод есть риск заражения.
Если мы не заметили отхождения вод (сходили в туалет, были в душе), то они всё равно будут подтекать.
Зелёные воды могут быть:
- гипоксия ребёнка
- выход микония (первородный кал)
- перехаживание
-ягодичное предлежание
Сразу же в роддом:
*если кровянистые выделения
*затянувшиеся (предвестники) схватки (3-4 ч)
РОДЫ
Роды - это рождение ребёнка с момента регулярных схваток до рождения последа.
!!! Запомнить время начала регулярных схваток
Схватка - от начала одной до начала другой
Ехать в роддом, если интервал 5-6 минут
Периоды родов:
1. схватки (раскрытие шейки)
2. потуги (ударение на о) (период изгнания)
3. рождение последа (последовый)
лохии - кровянистые выделения
16.12.14 - первый день курсов для будущих мам в женской консультации № 44 г. Пушкина.
Очень довольная, будет 5 часов по одному часу. Курсы ведет акушер-гинеколог-психотерапевт Людмила Капитоновна.
Стала спокойнее относиться к предстоящим родам))
Я буду записывать основную информацию. И вот первая запись:
Заболевание, которого не должно быть к родам: вульвовагинит, т.е. воспаление влагалища.