Салаты на скорую руку рецепты

За окном наступило долгожданное время «года» - фрукты, овощи, зелень, натуральные витамины. Самое время пополнять запасы организма и перестать видеть в зеркале землистый цвет лица. Собственно, что для этого нужно? Думаю, ничего сложного: открываем бабушкины поваренные книги, интернет ресурсы по кулинарии, вооружаемся ручкой и ищем рецепты салатов на скорую руку.

По опыту знаю, что после зимнего авитаминоза мозг и так плохо работает, а попадая на рынок, изобилующий всевозможными натур продуктами, вообще или отключается или впадает в галлюциногенное состояние. Не паникуйте, дышите глубоко и размеренно. Помните, что напичкать организм сразу всеми витаминами – не очень удачная идея. Вводить витамины, даже если они вкусные нужно постепенно. Продумайте свое салатное меню, например, пусть с утра будет овощной салатик, а в обед побалуйте себя «салатом-коктейлем» из фруктов, и красиво и полезно. Берите рецепт вкусного салата и балуйте себя и близких.Кстати, на этом сайте я увидела очень много вкусных и полезных рецептов салатов на скорую руку, которые можно делать даже в офисе, где нет кухни. Кроме этого здесь я нашла много полезных советов о том, как сэкономить деньги, не урезая себя в удовольствии.