Конечно всем желающим стать родителями интересно узнать день зачатия. Рассчитатьвозможность зачатия в любой день на сегодняшний момент можно различными способами. Во-первых, можно вести подсчет самостоятельно, в уме.
Рассчитать срок родов интересно каждой женщине. Ведь она с нетерпением ждет появление малыша на свет. И когда он появится – это главный вопрос, который ее волнует. Есть несколько способов, которые позволяют определить срок беременности. Во-первых, это акушерский метод. Он позволяет определить дату родов, учитывая, когда у вас была последняя менструация. Во-вторых, это эмбриональная предполагаемая дата, она может быть вычислена, основываясь на дате овуляции. В-третьих, гинеколог может установить дату предполагаемых родов после осмотра и обследования. В-четвертых, можно рассчитать срок родов и с помощью ультразвукового исследования. И это еще не все. Есть специальный онлайн-калькулятор. Благодаря ему рассчитывается срок родов. Для этого нужно знать дату последнего менструального цикла. Эта дата вводится в калькулятор, а он в свою очередь выдает по неделям, когда ожидаются роды. Как это делается? Используется формула Негеле. Для этого существует календарь беременности, который позволяет определить, как проходит развитие плода. Нужно от первого дня месячных, которые были в последний раз, отнять три месяца и добавить неделю. А как вы рассчитывали срок родов?
Современным девушкам очень повезло в этом плане – не надо тратить время, подсчитывая на календариках крестики и кружочки. Достаточно ввести в поисковую строку « как рассчитать срок беременности» и к вашим услугам сотни виртуальных калькуляторов (определить срок беременности) и советов.
Что собственно нужно, чтобы определить срок беременности – дату последних месячных, точнее первый день, когда они начались. Эта дата, есть точка отсчета, но здесь хочется отметить, что подобный способ расчета сроков, является общемировым (для удобства врачей) и носит название «акушерские недели». Не нужно пугаться, если при УЗИ срок известный вам будет отличаться от того, что скажет вам врач. Дело в том, что зачатие происходит в любом случае в середине цикла и «акушерский» срок, естественно будет немного отличаться от реального. В справке УЗИ врачи иногда прописывают оба срока, но если вас что-то тревожит, не стесняйтесь спросить у доктора, какой из сроков реальный, а какой «акушерский», ни на ваше здоровье, ни на здоровье плода эти различия в расчетах никак не повлияют.
Если по какой-то причине женщина забыла даты последних месячный и не знает, как рассчитать сроки беременности самостоятельно – самый точный способ – ультразвуковое исследование. Сразу оговоримся – наибольшая эффективность этого метода, если срок не более 12 недель.
При планировании беременности, очень важно правильно рассчитать дни овуляции. У меня был такой опыт, поэтому спешу поделиться с вами информацией. Как рассчитать овуляцию? Стоит отметить, что рассчитать можно только в том случае, если у вас регулярный менструальный цикл. Благо сейчас уже не надо самой ничего высчитывать – заходите в интернет и находите калькулятор овуляции. Водите в программу все нужные критерии. Вам предоставляется вся информация. Для чего вообще нужно рассчитать дни овуляции? А вот зачем. Медики утверждают, что в течение месяца существуют только несколько дней, когда здоровая женщина может успешно забеременеть. Как правило, полноценная овуляция происходит за 14 дней до первого дня начала следующих месячных. Звучит довольно запутано, так что не стоит ломать голову и посчитать всё при помощи калькулятора. Кстати, многие девушки наивно полагают, что зная дни «Х», можно предотвратить беременность. Мол, в другие дни можно обойтись без контрацепции, ведь идут спокойные дни. Так вот, беременность может наступить, так как сперматозоиды очень живучие и могут сохранять свои способности к оплодотворению от несколько дней до недели. Так что не стоит с этим шутить и выбрать средства защиты. А вы рассчитывали овуляцию? Сами или при помощи калькулятора?
Наверняка, каждая молодая девушка не раз сталкивалась с вопросом о менструации, фертильности и овуляции, о том, как рассчитать. Овуляция – это наиболее благоприятный день для долгожданной беременности. Кто-то из нас подсчитывает этот день, чтобы забеременеть, а кто-то, наоборот, для того, чтобы избежать нежелательной беременности. Я отношусь к числу тех девушек, которые очень хотят забеременеть. Знаю, что овуляцию можно рассчитать двумя способами: календарным и методом базальной температуры. С методом базальной температуры я знакома. В день овуляции температура тела немного снижена, а после этого дня, наоборот, температура тела повышается и держится примерно на том же уровне вплоть до первого дня следующей менструации. В принципе здесь все ясно и понятно. Но данный метод не всегда удобен, да и не думаю, что точен. А вот о том, как рассчитать с помощью календарика совсем не знаю и не понимаю. Подскажите, как рассчитать. Овуляция – очень важный момент для меня, так как очень хочу забеременеть. На протяжении уже 4 месяцев не получается забеременеть. Анализы все хорошие. Думаю, мы просто ошибаемся в этих «волшебных» днях. Прошу помочь мне и объяснить, как правильно это сделать.
Советую почитать еще, как проверить беременность в домашних условиях.
Всем известно, что плацента – это орган, который образуется в организме беременной женщины и выполняет функцию «проводника» полезных веществ и кислорода от матери к ее будущему ребенку. Поэтому роль плаценты в жизни обоих очень важна. Если по каким-то причинам ее функции нарушаются, то развивается такое заболевание, как плацентарная недостаточность. Она проявляется в нарушении кровообращения между мамой и плодом. Если отклонение от нормы незначительное, то никакого негативного влияния на организм обоих это не оказывает. Но, при сильной выраженности болезни – существует риск развития недостатка кислорода у плода, с высокой вероятностью его гибели.
Факторы, которые могут спровоцировать болезнь это:
- эндокринные заболевания мамы;
- половые инфекции;
- предыдущие аборты;
- дефицит железа в организме будущей мамы;
- вредные привычки во время беременности;
- хронические гинекологические заболевания.
В основном плацентарная недостаточность проявляется сначала очень частым шевелением плода, а затем резким снижением активности. Поэтому при любых подозрениях немедленно обратитесь к вашему гинекологу.
Чтобы предупредить возникновение болезни, вовремя ходите к врачу, делайте УЗИ, принимайте витамины и микроэлементы, особенно зимой, когда иммунитет ослаблен, и вы рискуете заболеть. О беременности и простуде на ранних сроках читайте здесь.
Желаю всем будущим мамочкам спокойной беременности и легких родов.
Будучи в интересном положении, очень мне хотелось принять ванну. Вокруг все шикали и пугали последствиями от падения (я что, слон что ли, в ванну не залезу?) до самого страшного. Можно ли беременным принимать ванну? Да, скажу я вам, но стоит усвоить несколько правил, дабы обезопасить себя и малыша.
Не надо мудрствовать и, в первую очередь, спросите врача. У меня лично никаких проблем не было, ни угроз, ни болей, тем более самый опасный 1-й триместр был позади. Так вот. Врач сказал, что принимать ванну можно, предупредив лишь о том, что горячая вода может спровоцировать выкидыш! Так что вода должна быть 36-37 градусов, не больше. И добавил, что на вопрос: Можно ли кормящей маме ходить в солярий? - он бы однозначно ответил, нет.
А вообще, сама по себе ванна очень хорошо на меня действует, ведь теплая вода и спокойная обстановка улучшает кровообращение, снимает напряжение. Мои тянущие ощущения в пояснице прошли, ноги стали меньше отекать.
А перестраховщицам я бы посоветовала силиконовый коврик на дно ванной, чтоб уж точно не упасть. Ну и конечно, лучше чтобы дома был еще кто-нибудь, мало ли – вы сразу сможете позвать на помощь. Да и дверь не запирайте, а то к вам не попадешь!
Так что, думая, можно ли беременным принимать ванну, ориентируйтесь на свои ощущения, желания и настроение. Должное внимание к сигналам своего организма подарит вам спокойную и радостную беременность. Может у кого-то другое мнение насчет этого вопроса? Пишите комментарии.
Когда я ждала второго малыша, то постоянно страдала от головных болей. В первую беременность ничего подобного не было. Бывало целыми днями ходила с дурной головой и тупой болью. Здравствуй, мигрень при беременности, вот уж не думала. Однако, в столь деликатном положении никакой химии нельзя, поэтому нам, мамам, приходится бороться с болью своими силами.
Посещение гинеколога особо не помогло, врач посоветовала принимать цитрамон, а мне не хотелось травить малыша, особенно в первом триместре, когда закладываются все жизненноважные функции. Я решила поискать информацию сама и хоть как-то облегчить себе жизнь.
Мигрень при беременности обязательно является реакцией на что либо, раздражающее организм. Это может быть стресс, усталость, хроническое недосыпание, да и просто «изменения в природе» - резкая перемена погоды.
Поэтому, в первую очередь, прежде чем глотать вожделенный цитрамон, можно попробовать исключить этот самый фактор, причиняющий нам боль.
Я решила нормализовать свою жизнь, постаралась высыпаться, а с ребенком на руках и в животе это не так легко себе позволить. Но мой муж и мама помогали мне как могли. Я стала больше гулять с ребенком в парк и самое главное, пересмотрела свое питание. Стала больше есть свежих овощей и фруктов (благо, было лето), постаралась исключить острое, жареное, соленое, копченое, никакого фаст-фуда. Мало того, что никакого лишнего веса, (кроме ребенка в животе), никаких отеков, так еще и боль в голове постепенно сошла на нет.
Так что, девушки, радуем себя отдыхом, прогулками, расслабляющим массажем. Наш организм очень умный и через боль дает нам понять, что мы неправильно живем – травим себя и будущего малыша. Будьте здоровы!
Урааа… Тошнота прошла. Наконец-то я начну нормально питаться, хоть с пятого месяца. Слушая по началу своего доктора – приходила в ужас. Мне, оказывается, ничего нельзя. Но не стала впадать в истерику. Был лёгкий токсикоз, и я волей-неволей выполняла заветы своего врача. Но сейчас у меня будет настоящее меню для беременных. Хорошо, что мне можно столько всего вкусного.
Во-первых, мясо, во-вторых, овощи и фрукты, которые могу есть, как минимум полкило в день. Сливочное масло очень хорошо с чёрных хлебом и зелёным луком. Подсолнечное масло вообще употребляю по столовой ложке, каждое утро или вечер с самого начала беременности. Кисломолочные продукты средней жирности дороже всех конфет на свете. Слышала, что предлагают разгрузочный день при беременности, но думаю, это мне не понадобится. Я не переедаю. А картофель, различные виды хлеба, с отрубями в том числе, и злаковые думаю не ухудшат моего состояния. Тем более что раз в день я балую себя прописанными мне витаминами. Если очень хочется кушать, стараюсь перекусывать или фруктами, или курагой, сок хорошо идёт. Пока не чувствую себя плохо. Но вот очень тянет на мандарины. Пока держусь. В принципе, после тошноты это меню для беременных для меня просто роскошь. А что вкусненькое предпочитаете вы, может и мне это подойдёт?
Ох, и неприятное же это дело, болеть, будучи беременной, на любом сроке. Каждая женщина пытается избежать этого, как только может. Но вот не всегда выходит. Вот сестре лечение простуды при беременности далось не просто. Она больше переживала, чем болела. Замоталась вся в шерсть, от носок и до шарфа и в кроватку. На следующий день легче. Как поползла температура вверх – отважилась на «Парацетамол», тёпленький морс, шиповник, молоко с маслом и мёдом. Как полегче стало, пошла к доктору. Знаю, что полезен тёртый хрен с сахаром, но его настаивать нужно часов двенадцать. А тут время дорого. Очень полезно знать, какие витамины принимать во время беременности. Они хоть какую-то профилактику инфекциям дают, иммунитет укрепляют. При ангинах «Фурацилин» безвреден для полоскания и «Фарингосепт». А вот гомеопатия не всем помогает, а сестричка аллергик вообще её пить не стала. Руки в горячей воде парила, над травами дышала. И, наконец, отступила наша простуда. Но вообще, нужно сразу к доктору обращаться, а лучше на дом вызвать. Тут, как учит классика, промедление смерти подобно. Кстати, лечение простуды при беременности витамином «С» категорически запрещается. Кто ещё как лечил свои «беременные» простуды, поделитесь?
Я раньше не особо не задумывалась о своем регулярном питании. Можно что-то перекусить на работе, на бегу, вечером какой-нибудь фаст-фуд и вредная газировка, вместо полноценного ужина, а перед тем как собиралась идти спать, то и тортиком себя любила побаловать. Но вот все, что раньше радовало, и на формах особо не отражалось, теперь для меня вредно. Я интересуюсь тем, можно ли употреблять свежевыжатые соки при беременности, а вообще что можно есть, и сколько. А что полезно, а что стоит исключить из своего меню.
Раньше меня могло заботить только состояние моего организма, а теперь я хочу, чтобы мой будущий ребеночек был здоровеньким. Где-то прочитала, что железо при беременности – чуть ли не самое важное. Значит, теперь мне нужно есть правильно. Я обожаю любые соки, и каждый из них содержит некоторое количество этого элемента. Врачи рекомендуют разводить водой свежие соки, чтобы избежать лишней нагрузки на пищеварительную систему будущей мамочки. И пить их следует за 15-20 минут до еды, или через 2-3 часа после. Еще есть мнение, что употребление такого вида напитков помогает избежать простудных и других заболеваний.
А как вы употребляете свежевыжатые соки при беременности? А в них можно что-то добавлять?
Здравствуйте будущие мамочки. Многие из вас во время беременности стремительно набирают вес. Это зависит от многих факторов. Но, чтобы ко дню рождения ребенка не превратиться в «колобка», нужно что-то делать. Диеты в нашем случае неуместны, а вот разгрузочный день при беременности – это то, что надо.
Есть несколько вариантов меню для таких дней.
Кефирный день: 1,5 литра кефира выпивается в течении дня.
Яблочный день: 1,5 литра яблок, разделенных на 5-6 приемов.
Творожный день: 600 грамм творога разделенных на 3-4 порции и 2 чашки зеленого чая без сахара.
Применяя разгрузочный день при беременности 1 раз в 7-10 дней, вы поймете, что это своеобразный способ очищения организма от шлаков. Также наблюдается снижение давления и избавление от отеков.
В остальные дни старайтесь не переедать. Кушайте 5-6 раз в день. Последний прием пищи должен быть примерно за 2 -1,5 часа до сна. Если же удержаться от соблазна поздним ужином нет сил, о том, что есть вечером, чтобы похудеть читайте здесь.
Несмотря на безобидность такого способа разгрузки организма, существует ряд противопоказаний. Поэтому, без консультации с доктором не стоит устраивать разгрузочных дней.
Будьте стройными и красивыми. А у кого есть опыт в этом вопросе, рассказывайте, буду рада узнать ваше мнение.
Женщина в любом возрасте и в любом состоянии пытается выглядеть красивой и привлекательной. Но, во время беременности, когда организм активно набирает вес, происходят некоторые изменения в организме женщины, беспокоящие будущих мам. Начинает набухать грудь, появляются растяжки и досаждают безобразные бугорки на коже, которые называются целлюлитом.
Почему же появляется целлюлит при беременности, как бороться с этим явлением и безопасно ли это для будущего ребенка.
Все объясняется очень просто. Когда женщина набирает вес, количество жировых клеток увеличивается и растягивает кожу. И, чтобы в борьбе с этим явлением не навредить будущему малышу советую запомнить несколько безопасных и эффективных методов избавления от «апельсиновой корки».
Питание. Попытайтесь употреблять в пищу только здоровую и полезную пищу. Врагами вашей фигуры является соленая, жареная, сладкая еда, а также черный чай и кофе.
Физические нагрузки. Не всякие упражнения показаны для беременных. Самым оптимальным вариантом будет прогулка на свежем воздухе.
Массаж. Допускается легкий массаж два раза в день с использованием растительного масла или морской соли.
Одежда. Гардероб должен быть удобным и комфортным. Придется отказаться от каблуков, поскольку они провоцируют появление целлюлита.
Кто знает, от чего еще появляется целлюлит при беременности, как бороться и что делать для того, чтобы не допустить его появления. Также буду благодарна тем, кто расскажет каким должен быть уход за грудью во время беременности.
Ответить однозначно на такой важный вопрос невозможно. Образ жизни современной женщины, как правило, не позволяет ей правильно питаться. Это, естественно, приводит к тому, что организм получает меньше полезных и минеральных веществ. И если вопрос врачу о том, использовать ли какие-нибудь антибиотики при отите, любая женщина задаст обязательно, то на вопрос о том, какие витамины принимать во время беременности многие отвечают самостоятельно.
Потребности в витаминах каждой конкретной женщины, а особенно будущей мамочки очень индивидуальны. Поэтому, прежде чем использовать какие-то, вроде бы нужные медикаменты, нужно обязательно посоветоваться с врачом-гинеколоком. Потому что как нехватка необходимых витаминов, так и их повышенное количество, может негативно отразиться на состоянии здоровья не только будущей мамы, но и ее ребенка.
Если летом беременная имеет возможность правильно питаться разнообразными ягодами, фруктами и овощами, то, скорее всего, дополнительный комплекс лекарственных средств ей вообще не нужен. А вот зимой, как правило, женщине не обойтись без поливитаминных препаратов.
А вы как считаете, какие витамины принимать во время беременности? Поделитесь своим опытом?
Скоро в моей жизни произойдет самое знаменательное событие. Естественно к нему надо тщательно подготовиться. Поэтому решила поинтересоваться: «Что нужно в роддом?»
На одном сайте почитала, там всего так много написано. Поделитесь своим опытом. Конечно же, кресло для детей я туда не возьму. И, все же, что самое важное, помимо документов, просто обязательно нужно взять с собой, когда отправлюсь в роддом, и какие вещи собрать, чтобы потом принес муж.
Подружки рассказали, что нужно взять тапочки (мягкие, а еще резиновые), телефон с зарядкой, бутылочку негазированной воды и небольшое полотенце. А еще, конечно же, предметы личной гигиены: мыло, туалетную бумагу, зубную щетку и пасту, прокладки гигиенические и для кормящих матерей, большие полотенца, расческу (некоторые даже брали с собой небольшой фен).
Из одежды необходимо взять халат, ночную рубашку, носочки, бандаж послеродовой, бюстгальтеры для кормления.
Ну, а еще посуду для себя любимой: чашку, вилку, ложки, тарелки.
И о малыше нужно позаботиться, поэтому следует взять упаковку памперсов, салфетки, детское мыло и крем, и немножечко одежды: распашонки, чепчики-шапочки, носочки.
Что нужно в роддом, а чего не стоит туда брать? Без каких вещей там не обойтись?
Многих беременных женщин волнует вопрос, когда начинать носить бандаж при беременности. При росте живота, уже на 4 – 5 месяце беременности начинаются боли в спине, появляются растяжки и неприятные ощущения в области живота. Чтобы облегчить жизнь будущим мамам, именно в таких ситуациях, врачи советуют носить бандаж. Его можно купить в аптеках, магазинах, специализирующихся на одежде для беременных, аптеках при роддомах. Там же продаются майки для кормления грудью.
Бандажи бывают в форме корсета или пояса. Есть еще в виде трусов, которые нужно надевать в лежачем положении. А поскольку, беременные женщины очень часто ходят в туалет – это будет вызывать у них дискомфорт. Поэтому, удобнее будет остановить свой выбор на бандаже-поясе. Он крепится на липучках и его можно надевать в любом положении, что очень удобно и практично. Правильный бандаж не должен сдавливать живот, а только поддерживать его снизу, чтобы не затруднять кровообращение и не причинять неудобства для будущего малыша.
Противопоказаний к использованию этого «аксессуара» практически нет, но, все же, посоветуйтесь со своим ведущим специалистом по поводу того, когда начинать носить бандаж при беременности.
Напишите свое мнение по этому поводу. Желаю легких родов.
Беременность – это период, когда вес женский организм перестраивается полностью. Мир для будущей мамочки окрашивается разноцветными красками. У нее появляются новые приятные заботы и хлопоты.
Почему нельзя нервничать беременным знают практически все. О том, что женщина должна употреблять разнообразные продукты в этот период - тоже, как правило, ни для кого не секрет. А вот как повысить гемоглобин во время беременности – вопрос очень сложный.
Если содержание в крови железа нормальное или чуть-чуть пониженное, можно кушать некоторые полезные продукты. Это, во-первых, мясные изделия, во-вторых, естественно, овощи и зелень. А еще фрукты: яблоки, груши, абрикосы.
Содержат достаточное количество усвояемого железа также: гречневая крупа, фасоль, горох, чечевица.
Беременным женщинам нужно употреблять разнообразные свежевыжатые соки, особенно приготовленные не только из фруктов, но также из овощей, таких как свекла и морковь.
Если уровень гемоглобина падает сильно, то необходимо посоветоваться со своим врачом, возможно нужны не только железосодержащие продукты, но также и лекарственные препараты.
А вам приходилось сталкиваться с вопросом: «Как повысить гемоглобин во время беременности?» Что выбрали вы: лекарства или железосодержащие продукты?