Завтраки
У меня творческий кризис
Люка не ест кашу. Вот так вот бывает - ел-ел и перестал. Ни на завтрак, ни на ужин. Ни с маслом, ни без. От печеньев и бананьев на завтрак у меня начинается чувство вины :/
Подскажите мне идеи для завтраков? Что ваши ребятушки едят?
Только не запарное :) без привлечения духовки и творога. Творог я варю сама и это запарно, а духовки не люблю :)))
Анастасия
омлет? мясо? белок на завтрак это с точки зрения инсулинового скачка даже лучше. крупы это все-таки углеводы, которые еще и в подслащенном виде быстро сахар в крови поднимают..
15.07.2015
Ответить
Masha
А какую кашу перестал детскую или уже как крупы ел? Моя просто вот детские и не ела я ей сращу стала давать как и сыну настоящие (не перемолотые, эко) гречка зеленая, киноа, пшоно. Варю на воде, добавляю или стевию или сироп агавы чуть чуть и уплетает и полезно. И много много фруктов, особенно авокадо хорошо на завтрак и черника. Может сам хочет кушать?
14.06.2015
Ответить
Redcat
Про авокадо я совсем не подумала! А это мысль!
Я даю овсянку. Простую для взрослых. Ел-ел и перестал. Я так думаю что налоела.
Гречку варила пару раз - отказывался совсем
И на молоке. И немного с маслом и даже меда или конфитюра для запаха добавляла и все равно, все едино - не ест.
А киноа это что такое? Это вкусно? А как варить?
И как тут пшенку найти? Я бы и сама ела :)
14.06.2015
Ответить
Redcat
Про сам кушать - он мою руку аж отталкивает. Чтоб не подпихивала кашу. Суп при этом идет на ура. Только подноси :)
Пока бинты не сняли, ложку в руки давать не буду :)
14.06.2015
Ответить
Masha
Значит сам кушать хочет. Моя.тоже так, но я ей всегда кладу фрукты овощи самой кушать и лодку самой пытаться и если каша или пюре могу покормить немного но обычно она сама все сама хочет :)
15.06.2015
Ответить
Masha
Я все покупаю в Life store там чистые продукты, пшоно это Hirse, гречка bokhvete, quinoa так и будет. На коробочках обычно инструкции есть, я промываю и потомв водичке варю 15-20 минут и все. Есть еще они в азиатских магазинах но качество фу...
15.06.2015
Ответить
Анна
А если вермишель с молоком и сахаром? Омлет с сыром и помидоркой. Просто тосты с сыром. Кусок вареной курогрудкой и вареное яйцо. Творожок или йогурт
14.06.2015
Ответить
Redcat
А ты сыр внутрь замешиваешь или в прикуску даешь? :)
Омлеты он оч любит. Я делаю как в англ завтраке - болтанку в сковородке, не знаю как толком объяснить... получается не запеканочкой, а кашицей :))
Я просто думаю не много ли это белка? Еще в супе или во втором в обеды (у нас их два))) мясо или рыба.
Плюс омлет на завтрак...
Или я уже чет мудрю лишнего...
14.06.2015
Ответить
Анна
Я смешиваю яйцо с молоком. Жарю в сковородке. Кладу сыр на половину омлета, а второй половиной прикрываю. Получается типа конверта. Можно чередовать завтрак с сосиски+помидорка, творог+фрукты, каша(если начнет есть)+мед, йогурт +хлебец, мафией можно сделать на твороге с шпинатом/томатами/семгой/ветчиной
14.06.2015
Ответить
Tetati
Ну, добавь еще яблочко и убери чувство вины ;)) Никакую кашу не ест? Рис, греча, овсянка?
14.06.2015
Ответить
Redcat
Рис очень любит вареный. Но от него проблемы потом со стулом. А гречку, если не продел варить, это же не вкуууусно? Не? :)
Не ест кстати овсянку
14.06.2015
Ответить
Tetati
Не знаю, я гречку люблю :) Как раз не продел. Но с вареньем или в качестве гарнира :) Овсянку и с фруктами не ест?
14.06.2015
Ответить
Redcat
А я с детства обожаю продел :) но его тут нет.
Варила простую гречку на молоке - долго-долго. Не то...
Он тоже не ест. Приходится гречку сыпать в суп. Надо же ее есть и вообще куда-то девать :))
14.06.2015
Ответить
Tetati
В суп! :) оригинально!
А в Германии нет гречки. Только в турецких магазинах и за очень дорого!
14.06.2015
Ответить
Redcat
Тут и в них нету. Мне мама привозила 2 кг. Ем-ем а съесть все никак :)
В суп - это очень даже распространено. На Украине, например, и в Краснодарском крае.
Я когда первый раз по настойчивой рекомендации приготовила суп с гречкой вместо перловки или риса, попробовав, сказала, что это ненормально. Это извращение. Они бы еще варенье в суп.
А теперь ничего :) все норм. Но не мне же есть 😅😃
14.06.2015
Ответить
точно, извращение! 