Каждый день для поддержания микрофлоры кишечника, да и просто потому что вкусно, я ем живой йогурт.
Сегодня это "Варечка" - йогурт на основе топленого молока. Состав у таких йогуртов на редкость минимален (молоко + лактобактерии), поэтому их можно найти только в магазине определенной сети. А цена - всего 13 рублей за стаканчик )))))
П.С. Не сочтите за рекламу )