Галина

Девочки, привет! Хочу посоветоваться, точнее понять для себя. Мне назначили при небольшом кровотечении на 5 нед. бер-ти утpoжecтaн 200 мг по 2 раза в день. Это не много? просто срок у меня такой еще маленький.

Сама себе удивилась, когда приобрела комплект вещей для йоги не из хлопка, а из современных материалов. Но я не только в нем на йогу хожу, еще занимаюсь фитнесом. Сначала меня очаровали лосины. Вроде простые черные - но эта голубая полосочка придает им какой-то свой особый стиль. Даже на занятиях, мне хочется выглядеть красиво. А розовый топ - это вообще сказка. Удобен, в нем не жарко, Не болтается и не давит нигде. Лосины - те вообще хорошо сидят. Самое приятное, что от этой одежды у меня выросла мотивация регулярно ходить на занятия и результата за месяц я добилась большего, чем за три предыдущих. Да, одежда местная, питерская Argo Classic. По сравнению с известными иностранными брендами недорогая, но по качеству ткани, пошиву и как сидит очень мне понравилась. А как вы мотивируете себя физическими активностями заниматься?

Каких блогеров- молодых мам вы смотрите? Или может сами ведете свой блог?

А то в последнее время замечаю, что во всех видео блогах стало очень много рекламы(

Кому из молодых мам удалось привести фигуру в порядок с помощью фитнеса? Расскажите про свой опыт пожалуйста))

Девочки, как накачать попу в домашних условиях, какие упражнения самые эффективные? Раньше приседала с малышом, эффект был. а сейчас ему уже три года, тяжеловатая гантелька:-D

Всем привет! Подскажите рецепты низкокаллорийных, но вкусных блюд? Хочу похудеть! Да и, может еще кому интересно будет, у меня уже есть несколько рецептов в арсенале, могу поделиться)

Кстати, как тут аватарку поставить?)