Alla
11 лет
Рецепт десерта без сахара
Всем привет! А вот и первый обещанный рецепт!
Требуется:
- 600 г тыквы,
- 200 г нежирного творога,
- 1/2 ст. молока,
- щепотка ванилина,
- сукралоза или стевия по вкусу.
Способ приготовления:
Тыкву порезать кубиками и немного поварить в подсоленой воде.
Тем временем готовится ванильный крем: творог, ванилин, немного сахарозаменителя, разведенного в теплой воде, и полстакана молока взбить в блендере.
Когда тыква становится мягкой - слить воду, переложить кусочки в красивые бокалы и полить сверху кремом.
Кроме того, можно перемолоть тыкву в блендере, но и так идет отлично. Можно есть сразу, пока тыква еще горячая, можно поставить в холодильник.