Сорвалась((( натрескалась жареной картошки с свининой на ночь. В итоге все вернулось(((
вес 67.200
Сорвалась((( натрескалась жареной картошки с свининой на ночь. В итоге все вернулось(((
вес 67.200
у меня еще 200 гр ушло. И того 66.400!
Не много, но это тоже результат)))
мое меню вчера было таким:
З- курица с рисом и овощами (тушеная)
Перекус-морковь с яблоком тертые,заправленные лимоном.
О- суп куриный ( курица, вермишель, лук, морковь,соль)
перекус-творог 50 гр 1%
У- отварное яйцо,салат(помидор, редис, огурец, перец болг, маслины, соевый соус)УРА! - 600гр! И это за первый день! Классно)))
От хлеба отказалась, но чтоб компенсировать злаки буду кушать злаковые каши два раза в неделю по утрам.
Колбасу я и раньше не особо ела, а сейчас ее закинула в холодильнике в самый угол))) Ее место занял болгарский перец. Теперь вообще в холодильнике большинство места занимают овощи))
Самое трудное для меня это заставить себя пить((( Ну ни как не выходит! Вчера осилила только литр.... Больше не лезет. Надеюсь со временем привыкну и к этому)))Решилась, села на диету.
Раньше я ко всем диетам относилась скептически.
Во первых не особо нуждалась, были конечно несколько лишних кило,но мне они даже шли.
Во вторых я очень, ну очень ленивая!!! Заниматься спортом, ограничивать себя в еде и даже просто следить за тем что попадает в рот, мне было лень.
И в третьих и почему-то была уверена, что все диеты это миф. А кому реально помогает, так это просто сила внушения..
Но набрав за последний год 10кг я превратилась в колобка! При росте 150см, мой вес 67.200(взвесилась сегодня на тощак). Короткие ножки и круглое пузико делают из меня шалтая-болтая!!!
Захожу сейчас очень редко, настроения последнее время совсем нет. Вроде праздник на носу, готовлюсь, дом украшаю, продукты закупаю, подарки собираю, а настроение ни как не приходит. Делаю все это на автомате, можно сказать через силу.
принес домой сын котенка. кошечка, месяцев 5-6. красивая-красивая! и глаза умные))
торчал у нее малек пару дней. посоветовали тут вытащить его. так и сделала. малек погиб через пару часов. мамаша же так и не родила больше ни одно, утром нашли ее мертвую на дне банки...
Всем привет, я тут новенькая))) и сразу с вопросом.
Купили пару дней назад аквариум. Поселили там золотую рыбку, моллинезий пару, пару пицилий и три зебры.
Старший сын не дает покоя полдня. Интересуется как дети появляются.
То что они в животе сначала он видел, а теперь хочет знать как они от туда выходят. По логике следующий вопрос будет, как они туда попадают...
Что ответит? Я в растерялась прям..."Окажите гуманитарную помощь plz! Нам в школе задали прочитать "Донки-хот" и"Робинзон Крузо". Книжки читать тяжело, сложно, скучно и нудно,лично я не осилил.Будьте так добры, перескажите пожалуйста, краткое содержание!!! Или киньте ссылку!!"