ГСД утренние показатели
Поделитесь пожалуйста, кому поставили диагноз диабет беременной, какие у вас показатели, какие в основном продукты кушаете, и главное, что исключили 100%.
Вторю неделю я измеряю после каждого приема пищи через час сахар глюкометром, показатели при диете в норме, было пару за 7, но я сама виновата, красное яблоко, сало и один раз не удержалась от оладушек (готовила ребенку и съела 3 шт)).
То есть, в течении дня, повторюсь, при самоконтроле, при диете, я выхожу на норму по сахару до 7.
А вот , что делать с утренними показателями, натощак?При норме до 5,1 они у меня от 5,2 до 5,7. ночью перекусываю, бокал ряженки или молока, зеленое яблоко или киви, голод не более 4 часов. Пару ночей голод был более 8 часов, а ночью только пару глотков воды и при этом 5,2-5,4.
Какие у вас утренние показатели? перекусываете ли вы по ночам? чем? что говорит ваш эндокринолог?
