о наболевшем....

спасибо большое!! вы меня успокоили, а то я думала только у меня все не по плану  и только я этим загоняюсь.... а так сейчас полегчало, самое главное что у многих получилось быстро скинуть- это для меня самое главное успокоение=)))

я в первую Б набрала 20 кг. через пол года уже все скинула и весила 50 кг. т.е. была в форме.. и легко сбросила... а сейчас уже набрала 10 кг. незнаю как мне будет их скинуть. дай Бог чтобы также легко как и 11 лет назад. кушаю - что хочется, стараюсь конечно не есть по ночам, как в первую Б, но если очень хочу есть поздно вечером или ночью, то просто пью чаек с печенькой или шоколадкой. а так в обязательном порядке:  завтрак, обед, ужин!!! все как положено!!! удачи всем. берегите себя!!!

У меня чёткая десяточка! Но видимо желудок прижался, после 6 старалась не есть, теперь и не охота особо, не сказать чтобы я морила себя голодом. Но ем много вкусняшек - булочки. тортики, шоколадочки, каждый день стабильно!! Поэтому не худею, но и не очень набираю резко! А то было прям вообще кошмар, как на дрожжах.

http://www.arabio.ru/dieta/tablica_kaloriynosti.htm   вот еще...:)

Я раньше тоже парилась..:))) А теперь как то всеравно..:)) 2 дня после 6 не кушала,так как врачиха наорала что я должна набрать максимум 12 кг за всю беременость.а я уже на 12 набрала..:))) Так муж мне сказал чтоб я кушала когда малыш хочет(даже ночью),и не морила голодом его сына...:))) Я говорю потом буду бегемотом,будеш на худеньких смотреть...:))),а он : главное чтоб с малишом все было ок.а тебя буду любить какой би ти не была.:)) Как приятно было ето услишать..:)), я теперь кушаю когда хочу и что хочу..:)))Потом те все кг скинем..:))) Тем более на ГВ(на первых месяцах) не все кушать можно..:))Я сейчас балую себя всем чего малыш хочет..:))))Даже тортиком после 00:00..:))))) Кстати муж вместе со мной вес набирает..:)))) И еще самое главное(незнаю как так может быть),вчера звешивалась я за неделю и три дня совсем ни грама не набрала:))Что очень конечно радует...:))Чудеса..:)))))   Не растраивайтесь кушайте что хотите и когда хотите.:)))ето же малыш на самом деле просит..:)Потом те все кг уйдут..:))   У меня знакомая на 32 кг поправилась,а как кроха родылась(ГВ+ночами не спала,целый день на руках с ребеночком) за три месяца все скинула...:)))))

Ой,девоньки..я тоже набрала уже 15 кг-сейчас 27-ая неделя.Только у меня беда-я еще до Б имела лишних кг 10-вообщем вес был 65 кг при росте 167.Вообще лет до 18 я весила не более 50-а потом почему-то так поправилась ужасно...ну хотя я бы не сказала что такая полная была-а  сейчас набрав 15 кг по фигуре-ну конечно кроме большого пузика-особо ничего не изменилось-только немного ножки полнее стали+отеков много..а грудь и до Б была 3 размера-стала 4..не так и увеличилась...Вообщем надеюсь после родов всё уйдет-заботы о малыше забирут лишние кг)))

Все, что наела непосильным трудом досталось мне))) Дочку родила есом 3080, и хорошо, что не большая, если бы была больше, я бы одурела ее рожать...........

В первую беременность набрала 25 кг, в роддоме ушло только 4, остальные за 7 месяцев....хотя мы были на гв, оставалось 4 лишних килограмма и я забеременнела, сейчас все заново)))))))))))

Комментарий удален

я за Б набрала 24 кг,причем родила на 38н.за роды и прибывания в роддоме минус 16кг.во первых тимка весил 4кг,отеков было много,плацента 1.2кг. за месяц после родов минус еще 3кг.пока кормила стабильно был вес 56кг. перестала кормить,ща худею,минус 2 кг.осталось 4 и я в норме)))) знаешь за вес меня ругал врач,причем помню,я даже один месяц жила только на фруктах,ничего другого не хотела и то все равно по кг в неделю набирала.я плюнала на всех,ну не могла я рот зашить себе,да и говорила я врачу,что муж у меня под два метра и родился он в 7м с весом 2800 главное смотри за отечностью,а так....это же ребенок просит...знаешь как при кормление будешь есть...ух) п.с. подруга одновременно со мной рожала, набрала 9кг за Б,а весит сейчас больше меня.хотя мы с ней в одном весовом поясе и росте)))))