Всякие полезности вроде льняного масла и подобных вещей?
Я в первую Б несколько литров льняного масла в себя влила)) Ела творог каждый день гр по 400 и фанатично-методично мазалась маслами от растяжек. В эту снова пью льняное масло и свято верю в то, что мне это поможет избежать растяжек и поможет родить без разрывов. Ем черный кунжут ложками, т.к. кальций отдельно не пью и т.п.
А вот пара моих подружек принципиально ничего не делают. На совет пить масло забили, кальций тоже не лопают...
Кстати, слышала про полезность чая из листьев малины на последних неделях. Якобы, помогает шейке быстрее и без боли раскрываться в родах. Кто-нибудь пробовал?