5 октября стартует наш новый бесплатный тренинг:
Вы ждете ребенка, но вынуждены работать и у вас не хватает времени на курсы подготовки к родам?
Приглашаем Вас на наш новый тренинг
"Экспресс-курс подготовки к родам для работающей мамы"
В современном мире будущая мама не всегда может оставить свою работу, чтобы заняться только лишь приготовлениями к предстоящим родам.
И часто женщина откладывает подготовку на потом "если будет время". Но легко ли найти "лишнее время" деловой женщине?
И если возможность выделить несколько часов, дней, недель то встает вопрос что выбрать?
- Живые курсы для будущих мам?
- Самостоятельную подготовку?
- Обращение к специальной литературе, журналам для будущих мам или интернету?
- Общение с наиболее опытными детными подругами?
Информации вокруг нас обычно больше, чем мы можем даже просто воспринять. Мы живем в условиях постоянного "информационного шума". Как же трудно порой найти в нем актуальную и действительно адекватную информацию!
И в условиях цейтнота эта задача кажется нам практически неразрешимой!
Рано или поздно вы задаетесь вопросом "а надо ли вообще как-то специально готовиться к родам?"
Будьте честны с собой. Рождение ребенка это не просто СОБЫТИЕ! Это то, что меняет нашу жизнь. И от того как проходит это событие часто зависит не только здоровье мамы и малыша, хотя и это очень важно. Так не ужели это СОБЫТИЕ не стоит усилий, затраченных на то, чтобы сделать его РАДОСТНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ?
И на самом деле природа дала женщине достаточное количество времени на подготовку к рождению малыша - целых девять месяцев!
И достаточно выделять хотя бы по полчаса утром и вечером, чтобы подготовить к появлению малыша свое тело и свое сознание.
Не обязательно тратить время на бесконечный анализ противоречивых источников информации.
Но обязательно быть внимательной к себе, к своим потребностям и своим эмоциям.
И нужная информация сама придет к вам!
Наш "Экспресс-курс подготовки к родам для работающей мамы"
Специально подготовлен для будущих мам, у которых не так много времени, чтобы посещать живые курсы подготовки к родам. Но и для тех, у кого такая возможность есть, наш тренинг будет хорошим дополнением к живым занятиям!
Всего за неделю вы узнаете о самых необходимых будущим мамам родовых навыках.
Вы можете слушать касты в прямом эфире, задавать вопросы в чате и сразу же получать обратную связь. Или же, можете скачивать записи и слушать в удобное для вас время.
Даже самая занятая будущая мамочка сможет выделить немного времени на подготовку.
Посвятите всего полчаса в день себе и своему ребенку и вы будете благодарны себе за свои прекрасные роды!
В программе тренинга:
Гимнастика для будущих мам. Не сложные, но очень эффективные упражнения для подготовки к родам.
Профилактика родовых осложнений. Упражнения для укрепления мышц тазового дна, особенности питания для улучшения эластичности тканей, массаж промежности и подготовка родовых путей.
Дыхание в родах. Избранные способы дыхания для легких схваток и для эффективных потуг.
Позиции для родов. Что такое "свободное поведение в родах". Как правильно рожать?
Роды без боли. Как справиться с нарастающими ощущениями в схватках. Методы самопомощи в родах.
А так же целый букет БОНУСОВ!
Включая бонусы о партнерских родах (глазами отца), о принципах успешного грудного вскармливания, о методах профилактики послеродовой депрессии и так далее...
Присоединяйтесь к тренингу "Экспресс-курс подготовки к родам для работающей мамы"
http://www.mamina-shkola.ru/2009/10/подготовка-к-родам-для-работающих-мам/
До встречи на тренинге!