подкиньте идейки,т.к. фантазия покинула меня...
Зарание спасибо!
подкиньте идейки,т.к. фантазия покинула меня...
Зарание спасибо!
темный или светлый?какой можна детям?или простой?
даёте ли вы детям мёд?в каком количестве и как часто?
наконецто собрала всю свою волю в кулак и решила заниматься собой!итак,мои цели:
1-УБРАТЬ НЕНАВИСНЫЕ БОКА!!!
2-подтянуть животик
3-сбросить 5 кг.
4-следовать системе-60,выбрала именно её,так как считаю,что диеты-это издевательство над своим организмом! а здоровое питание-это образ жизни(банальщину написала,правда?).Просто нужно ввойти в нужную струю,выработать в себе привычки и принципы...
Мне в помошники-хула-хуп,подтянутые тёти и дяди с ютуба со своими комплексами упр.Пока всё...фотку зброшу позже.Жаль конечно,что не могу выбраться в тренажерку...пока это просто нереально,из-за сыночка)))ааа,пожелайте мне удачи!!!)))
ну не ест он почти ничего,и всё тут!!!разве что каши,и то нужно спеть и станцевать!ни кефир,ни творог,ни пюрешки-супики,ни мясо...н и ч е г о!!!не скажу что совсем конечно,пару ложек может,и всё!я уже устала бороться с ним!!!меня трясти начинает,когда приходит время обеда...фрукты только погрысть может,и то это болавство...