ПростаяТакая

Update/По ссылке, указанной ниже, - обновленная таблица. По просьбам мам добавила информацию о том, что делать, когда у ребенка рвота, нарушение стула и сыпь. Также там есть о кашле, выделениях из носа и температуры. А вот ...

Всем большой привет!

Совсем я пропала с Бб )))

Больше базируюсь в Инстаграмме )))

Недавно я организовывала марафон, под названием «как в садике»

Публикую сюда подборку блюд с этого марафона, вдруг вам будет полезно.😊🙏

Я уже как-то публиковала пост с блюдами из детского сада, он находится тут.

Некоторые рецепты могут повторяться, уж простите .🙏😊

Начнём с завтраков???

Это один из самых моих любимых салатов, делается он очень быстро, количество ингредиентов минимальное,которое вы можете класть на ваше усмотрение, а заправлять можно, как майонезом, смесью майонеза и сметаны или просто натуральным йогуртом.

Хорошо такой салат при грамотном оформлении можно подать и на праздничный стол, так и просто себе любимым к ужину.

Всем добрый день! Хочу поделиться рецептом для любителей солёной рыбы, а именно скумбрии. Заранее извиняюсь, если уже был такой рецепт.

Малосольная, ароматная, мясо* плотное, вкуснейшая рыбка !!!!

Не для кого не секрет, что завтрак - это основа энергии человека. Если мы не позавтракаем, уходя на работу, то очень скоро утомимся.

Завтрак должен быть обязательно сытным. Одним из наших любимых завтраков являются фаршированные блины с различной начинкой. Это может быть и мясная начинка, и начинка с тушеной капустой, и начинка с рубленными вареными яйцами и зеленым луком. Любые сладкие начинки. И так, приятного просмотра и вкусных Вам завтраков!!!

Это любимые конфеты моих детей, особенно дочки. Если вы хоть раз сделаете их, то не будите уже покупать в магазине. Конечно, структура конфет разная, но, поверьте, они очень вкусные!

Ингредиенты:

1 банка рыбных консервов в масле

1 свежий огурец

3 яйца

1/2 луковицы

100 г сухариков с нейтральным вкусом

50 г нежирного майонеза

соль и перец по вкусу

зелень для украшения

О необходимости развивать мелкую моторику у детей написаны множества статей. Однако, не смотря на это, родители зачастую не знают или не понимают в какие игры можно поиграть с ребенком для развития этой самой мелкой моторики.
Мы собрали для вас 25 разнообразных игр для развития мелкой моторики для детей раннего возраста (1-3 года). Для того, чтобы играть в эти игры достаточно окружающих нас в повседневной жизни предметов.

Все хотела выложить пост с результатами правильного питания(может оно не совсем такое,но мне очень нравятся результаты),я каждую неделю фоталась во всех ракурсах у подруги начиная с апреля месяца,но случилась ужасная вещь,у нее полетела винда и все фотки удалились...Что ж напишу пока как есть без фоток,начинала я 1 апреля с весом 82 кг. сейчас вешу 64,это при том,что месяц уже вес стоит на месте.Хочу попробывать Помрой для разгона метаболизма,думаю в ноябре соберусь.Первые 4 месяца спорт был каждый день с одним выходным,это:Синди как достичь совершенства,Джил 30 дневка,интервальный бег-вообще вещь кстати!Сейчас пока будет бассейн и планируется зал.Мое меню:

Не утверждаю ,что оно именно так и называется, но в заводской столовой это было с таким названием. Раздобыла рецепт, теперь часто дома делаю...