Всем привет.
овсянка или геркулес что лучше
Обновлено:
Сегодня дала молочную кашу, мультизлак, с бананом и персиком, по ела немного. Кстати заметила что во фруктовых кашах в составе сахар, взяла нестле, там его нет.
Сегодня купила в хлопьях кашу, геркулес и кукурузную, завтра попробуем чего нибудь.
На сегодняшний день введены продукты (все что вспомню) :
Рис, овсянка, греча, кук
Девочки,я не знаю чего в организме не хватает...но я постоянно покупаю и ем сухую овсянку запивая чаем .Мне прям так нравится привкус муки и то что овсянка не сладкая ,а пресная.В магазине обязательно покупаю,однажды на оптовке увидела в ящике развесную ...
Казалось бы, что здесь такого сложного, сварить кашу для собаки. Но все варят по-разному, начиная от ассортимента круп и заканчивая добавками овощей. Многие варят кашу на бульоне, и слышала сколько раз в разговорах, и читала в интернете такой
Ох ,эта овсяночка😍
о МОЕЙ ЛЮБВИ К НЕЙ И ПОЛЬЗЕ✅
Но если Вы и решили добавить свой рацион такой полезный завтрак, то думаю НАДО ВЗЯТЬ ОТ НЕГО МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ👌
📍кАК ВЫБРАТЬ ОВСЯНКУ? -сАМАЯ ПОЛЕЗНАЯ «гЕРКУЛЕС» В НЕЙ БОЛЬШЕ ПИЩЕВЫХ ВОЛОКОН И ВИТАМИН,НО ГОТОВИТСЯ ОН...
Спасибо за Ваши отзывы и предложения!
Здраво поразмыслив, решила остановиться на следующих продуктах, чтобы снизить вес:
из каш - гречка, овсянка (геркулес), иногда рис.
мясо - индейка, курица (грудка без кожи), телятина, говядина нежирная
рыба...
БУЛГУРОВАЯ КАША
я перевела рекомендации с сайта Рекомендации по питанию при ГСД от Британской системы здравоохранения.
В специально обработанной сплющенной овсянке, или иначе - хлопьях «геркулес», кроме витаминов группы В, много так необходимых нашему организму элементов магния, калия, кальция, железа, натрия, фосфора, цинка, растительных белков и жиров, антиоксидантов и много других полезных веществ.
Органическая продукция не содержащая пестицидов, антибиотиков, химикатов и ГМО практически не возможно найти на полках в наших супермаркетах. Особенно детское питание, без технического пальмового масла
На iHerb множество качественной продукции, попробовав...
Органическая продукция не содержащая пестицидов, антибиотиков,химикатов и ГМО практически не возможно найти на полках в наших супермаркетах. Особенно детское питание,без технического пальмового масла
На iHerb множество качественной продукции, попробовав р...