витаминки перед б

Фолиевую в форме фолата. Омега3. Проверить обязательно витамин Д, его норма должна быть не ниже 50. Формы витаминов максимально биодоступные. Мне эта тема очень помогла во второй Б: Беременность, планирование, нужна ли поддержка http://mornaturalforums.ru/viewtopic.php?f=13&t=220

Пейте фолиевую кислоту, мне врач именно её назначал до Б...

Да, фолионорм хороший препарат. Принимаю его сейчас. Там в составе только самое необходимое: фолиевая кислота, в12 и йод! Только самое нужное для здоровья мамы и малыша.

О, моя тема)) Я сейчас пью фолионорм, мы тоже готовимся :)) Мне мой гинеколог сказал, что это очень хороший бад как для подготовки к беременности, так и вовремя.

Мне врач рекомендовала только фолиевую кислоту. Но тут надо отталкиваться от вашего анамнеза и образа жизни. Потому что если есть какие-то проблемы по жизни с другими врачами, велик шанс, что они в беременность обострятся:)

Посоветуйтесь лучше с доктором. Он вам все и пропишет.

Я вот как то совсем не пила ничего, все хорошо было))))

фолиевая кислота