Изжога и потеря веса - что делать?!
ЗдоровьеДорогие форумчане!
Прошу совета: у кого такое было? Чем себе помогли?
Предыстория - короткая:
С детства диагноз - ДЖВП (дискенезия желчевыводящих путей)+ хронич.гастрит. Эти болячки до недавнего времени не беспокоили уже давно.
На веганском питании я где-то с начала февраля 2015. До этого - довольно долго вегетарианство (ово-лакто).
Сначала после отказа от молочного была некоторая ломка (недели через 3 стало крутить суставы, был упадок сил - уже жаловалась в одной из тем). Потом вдруг все прошло - и я, казалось бы, зажила счастливо, наконец-то! Появилась и легкость, и энергия - только что из ушей не перла... Вес был стабильный "полтинник", при росте 167 см. Собиралась записаться на фитнес, чтобы начать растить мышечную массу и вообще в целом укреплять здоровье, но...
Тут, в начале марта, меня накрыло злостная ОРВИ. Я недели 2-2,5 сопротивлялась, ходя больная на работу. Брала пару дней за свой счет "отлежаться", но это не сильно помогло, а еще "прописывала" сама себе лекарства - те же, что назначил врач моему мужу, кроме антибиотиков. Был бронхит - осложн. после ОРВИ. Кончилось скверно: от лек-ва от кашля началась тахикардия (я не знала, что гипотоникам надо быть с ним осторожнее! - это был Эреспал). 16 марта с тахикардией загремела на больничный. Пришлось идти к врачу и исполнять все назначения, т.к. организм сам не справился: скупила пол-аптеки(((( все это пропила. За время болезни начисто пропал аппетит и еще началась бессонница. Кроме того, появилась откуда ни возьмись жесточайшая изжога!!! Практически после каждого приема пищи. А как следствие неправильного пищеварения - диарея, метеоризм. Потеряла 3 кг веса - сейчас 47 кг! Я в панике!!! Что дальше? - анорексия?!
Связывала это с приемом немерянного количества лекарств. Но сейчас прием лек-в закончился, а изжога свирепствует.(((( Я уже не знаю, что можно есть, что нет. К гастроэнтерологу идти боюсь(( - пропишет "нормальное" питание (всеядное). Но я уже не верю, что трупы есть может быть полезным... Но и на растительном корме сейчас я не справляюсь.
Хочу понять, где я ошиблась и есть ли способы поправить положение?
У кого были такие проблемы - отзовитесь, пожалуйста!!!
Надеюсь на помощь...